С таким блюдом завтрак станет любимым приемом пищи.
Даже большим поклонникам каши рано или поздно хочется разнообразия в меню завтраков. Опытные хозяйки знают, что достаточно немного изменить технологию приготовления, и привычное блюдо заиграет новыми вкусами.
Рисовая каша станет более аппетитной, если добавить в нее несколько ингредиентов и после недолгой проварки запечь в духовке. Получится ароматный пудинг с румяной корочкой.
Не все то золото, что полно клетчатки и углеводов.
Далеко не все каши одинаково полезны. Стоит прислушаться к мнению эксперта, чтобы не сдавать анализы на инсулин и не ставить уколы в живот пожизненно.
Отличить вредные злаки от полезных смогут даже непрофессионалы. Максимально полезными считаются неочищенные и каши темного цвета, в том числе гречка: в оболочке зерна содержатся все питательные вещества, витамины, макро- и микроэлементы и клетчатка, рассказала порталу 1Prime диетолог Елена Тихомирова.
Захочется завтракать ей каждый день.
Овсянка и гречка, конечно, хороши, но иногда хочется разнообразия. Не выдумывайте специфические добавки для крупы, а воспользуйтесь проверенным рецептом.
В беседе с порталом BLITZ+ шеф-повар Александр Растунин рассказал, как сварить кашу «Дружба» из пшена и риса. Она получается очень сытной, со сливочным вкусом и красивой пленкой сверху.
Результат долго себя ждать не заставит.
Позабыть о высоком холестерине реально, если придерживаться правильного питания. Вместо сладких булочек и бутербродов с колбасой, которые любят есть россияне на завтрак, диетолог Лиза Афинская советует присмотреться к каше, мгновенно избавляющей организм от плохого холестерина.
В Telegram-канале врач порекомендовала включить в рацион овсянку. Причем выбирать надо только ту крупу, которая менее всего подвергалась обработке. Такой продукт будет полезен для человека.
Основа рациона, если вы придерживаетесь здорового питания.
Часто перловку варят на бульоне. Но будет вкуснее, если вы сварите ее на молоке, ведь это универсальная заправка для каш.
И варить на нем просто, справится любая хозяйка. Блюдо получится полезным и сытным.
Такое яство станет любимым у детей.
Традиционный десерт из манной крупы очень любил русский император Александр III. Это блюдо ему подавали через день.
Все дело в двух необычных ингредиентах. Попробуйте и вы приготовить этот кулинарный шедевр русской кухни.
Захочется приготовить еще раз.
Обычную кашу без добавок бывает очень сложно съесть: она не очень вкусная. Попробуйте приготовить ее с секретным ингредиентом. Такой завтрак всегда будет приятным.
Варится пшеничная каша на молоке 40 минут. А еще вам понадобится тростниковый сахар.
Не пропустите ни один из пунктов.
Гречка — очень простое блюдо, которое любят и готовят миллионы. Хоть крупа и стала дороже чуть ли не в два раза, покупать меньше ее не стали. Вот как приготовить любимую кашу, чтобы получить от нее максимум удовольствия.
Есть три простых правила, придерживаясь которых, вы точно получите идеальный результат. Даже если у вас подгорает яичница, а картофель на сковороде получается сырым. Сложного в этом ничего нет.
Каша получится невероятно вкусной.
Гречку любят по всему миру, но в скандинавских странах, например, ее подают совершенно по-иному. Северные жители добавляют несколько довольно-таки необычных ингредиентов, которые у нас положить в тарелку точно бы не додумались.
Изменения начинаются уже на стадии варки популярной крупы. В кастрюлю, например, сразу же кладут пару палочек корицы, но это не все странные ингредиенты.
Игорю Николаеву пришлось пересмотреть свой рацион питания после женитьбы на Юлии Проскуряковой. Теперь по настоянию звездной супруги семья питается исключительно полезными продуктами.
В интервью порталу «7Дней» актриса призналась, что убрала очень много ненужных яств, которые, по ее мнению, отравляли организм изнутри. Список оказался огромным.
