Зубы

Недавнее исследование Sanitas выявило главных виновников среди еды и напитков, которые могут повлиять на здоровье ваших зубов и потенциально изменить их цвет навсегда. Подробнее о результатах исследования можно прочитать на сайте Infobae.

Все мы знаем, что сладкие напитки и обработанные продукты вредны для зубов, но оказывается, что они — настоящие лидеры в разрушении зубной эмали. Это основная причина частых визитов к стоматологу.

Кроме того, ослабление эмали делает наши зубы более уязвимыми перед любыми красящими веществами, содержащимися в пище и напитках.

Кофе, красное вино и темные газировки — наши любимчики, но враги зубов

Начнём с любимца многих — кофе. Да, утренний кофе может помочь проснуться, но одновременно он может стать причиной потери белизны зубов.

Эксперты советуют также воздержаться от красного вина и тёмных газированных напитков.

Все эти продукты содержат хромогены — пигменты, которые придают напиткам цвет и легко прилипают к зубной эмали. С каждым новым глотком эти слои хромогенов окрашивают поверхность зубов, делая их оттенок менее привлекательным.

Сладкие газировки и соки — двойной удар по здоровью зубов

Газированные напитки, фруктовые соки и другие сладкие напитки также оказались среди самых вредных для зубов. Высокое содержание сахара в них питает вредные бактерии, что ведёт к эрозии эмали.

А когда эмаль ослабевает, зубы становятся более восприимчивыми к появлению пятен. И тут начинается настоящий замкнутый круг: сладость разрушает эмаль, а ослабленная эмаль уже не может защитить зубы от окрашивания.

Цитрусовые соки — враги эмали

Цитрусовые соки, такие как апельсиновый и лимонный, тоже не так безобидны, как кажутся.

Их кислотность постепенно изнашивает эмаль, делая её более пористой и склонной к появлению пятен.

Со временем это может даже обнажить естественный жёлтый слой дентина под эмалью, и никакая зубная паста не сможет вернуть прежнюю белизну.

Что можно сделать, чтобы сохранить белизну зубов?

Чтобы сохранить красивую улыбку, стоматологи рекомендуют ограничить употребление вышеупомянутых напитков.

К тому же, всегда можно пить их через трубочку, чтобы снизить контакт с зубами, или после употребления ополаскивать рот водой. Представляете, как пьете утром кофе через трубочку? А ведь врачи уверяют, что этот фокус реально помогает.

Из-за рубежа в Россию пришло модное веяние, которое вскоре поглотит весь мир. Молодежь увлеклась необычными украшениями для зубов, из-за которых невозможно ни говорить, ни есть.

Созданием грилзов увлекся скульптор-ювелир Адриан Флорес (он же Juanita). Он изучал изобразительное искусство во Франции, но заниматься традиционными вещами после окончания университета не захотел.

Стоматолог Бриттани Сеймур поделилась с читателями New York Post своими рекомендациями по уходу за зубами. По её мнению, для поддержания здоровья зубов достаточно чистить их зубной пастой со фтором два раза в день. Это основной и эффективный метод профилактики заболеваний полости рта.

Коллега Сеймур, Маргарита Фонтана из Мичиганского университета, подчеркнула, что после чистки зубов не следует ополаскивать рот водой. Она объяснила, что это приводит к смыванию активных компонентов пасты, которые способствуют защите зубов. Вместо этого лучше использовать ополаскиватель для рта с содержанием фтора, который поможет усилить профилактический эффект.

Также стоматолог Элли Филлипс высказала мнение относительно частого потребления воды. Она считает, что избыточное употребление жидкости может негативно сказаться на состоянии зубов, так как вода смывает слюну, необходимую для натуральной защиты зубов и десен. Слюна обогащена минералами и белками, важными для здоровья полости рта.

Стоматолог Татьяна Сумцова назвала сигналы, указывающие на необходимость срочной удаления зубов мудрости, известных как «восьмерки». Среди прочего, она выделила боль, отек или покраснение в области десен около этих зубов.

Кроме того, специалист отметила, что неприятный запах из рта, гной, выделяющийся из-под десны, и дискомфорт при жевании или открывании рта являются очевидными признаками, требующими визита к стоматологу, сообщил NEWS.ru.

Стоматолог-терапевт Елена Мартынова в свою очередь предупредила о возможных серьезных последствиях заболеваний полости рта, таких как распространение инфекции через кровоток, что может привести к заболеваниям сердца и крупных сосудов, включая порок сердца.

Армен Акопян, еще один специалист в этой области, советовал обращаться за помощью при боли в зубах, возникающей при употреблении горячей или холодной пищи, указывая на это как на симптом кариеса или трещин в зубе.

Гигиене зубов важно уделять внимание с самых ранних лет. Это включает в себя и ежедневный уход за полостью рта, и регулярное посещение стоматолога. Но есть определенные привычки, которые постоянно, иногда даже незаметно для человека, разрушают его зубы. И вы тоже наверняка так делаете.

Стоматолог Ирина Никитина считает, что нужно срочно избавиться от зубочисток. Деревянные палочки повсеместно используются для того, чтобы освободить десна от остатков еды.

Иногда даже самый безупречный образ рушится из-за несвежего дыхания. Если очевидных проблем со здоровьем нет, то справиться с этим недостатком можно самостоятельно. Есть ряд продуктов, которые позволят улучшить запах естественным образом.

Обязательно стоит включить в свой рацион петрушку, кардамон, корицу, базилик и мяту. Они не только перебьют неприятный аромат изо рта, но и насытят организм витаминами. Эту же задачу выполняют и цитрусовые. Налегать нужно на продукты, богатые витамином C — от апельсинов до лайма.

Пробиотики в составе натуральных йогуртов подавляют уровень сероводорода, который выделяют в организме бактерии. А клетчатка из овощей помогает улучшить работу кишечника, ведь он также влияет на свежесть дыхания.

Кроме того, свежие огурцы и помидоры увеличивают слюноотделение, а значит, полость рта активно очищается от бактерий. Для этих же целей стоит соблюдать режим и пить достаточное количество воды в сутки, сообщает портал Управления Роспотребнадзора «Здоровое питание».

В случае с Wildberries поговорку «скупой платит дважды» можно дополнить — «и сплевывает зубы». На маркетплейсе обнаружили искусственные пломбы, обезображивающие лица россиян.

Любители сэкономить на ортодонте заказывают материал, вылепливают из него нужную форму зуба и вручную, разрезая десну, вставляют его себе в рот.

Врач-стоматолог Давид Григорян в беседе с порталом BLITZ+ при виде трудов умельцев схватился за голову.

Наши предшественники не имели возможность купить зубную пасту и щетку, но их белоснежным улыбкам мог бы позавидовать любой современный педант. Вот в чем был секрет.

На Руси вместо пасты использовали сначала уголь от сожженной древесины, а затем уже мел. И то и другое растирали в мелкий порошок и наносили на эмаль. А вместо щеток в ход шли все доступные материалы: тонкие веточки, пучки жесткой травы, птичьи перья.

Лишь через несколько десятилетий догадались соорудить подобие современной щетки.

За минувшие века медицина совершила невероятный скачок вперед. Теперь миллионы людей могут трудиться, заботиться о семье и наслаждаться жизнью, не боясь, что их скосит чума или другая хворь.

В Средневековье медики были на вес золота, но их знания и навыки были весьма ограничены. Наши предки, а особенно люди простого происхождения, мало заботились о здоровье и гигиене полости рта.

Ольге Скабеевой пора задуматься, что еле заметный изъян может стоить ей многого. Под угрозой не только красота ведущей, но и здоровье.

В мгновение ока звезда канала «Россия 1» может остаться без голливудской улыбки. В разговоре с порталом BLITZ+ стоматолог Давид Григорян объяснил, что неправильный прикус и неровные зубы грозят серьезными проблемами в будущем. Врач порекомендовал супруге Евгения Попова обратиться к врачу.