Зрение

Марина Жегулина, генеральный директор Belure Group, предупредила о рисках, связанных с использованием некачественных контактных линз. Подбор изделия должен проходить под контролем офтальмолога, который поможет не только выбрать подходящие диоптрии, но и учтет индивидуальные особенности глаза и возможные медицинские противопоказания.

Эксперт объяснила, что в России контактные линзы с диоптриями классифицируются как медицинские изделия средней степени риска и должны проходить регистрацию в Федеральной службе по надзору в сфере здравоохранения. Это гарантирует, что продукция соответствует строгим требованиям безопасности и качества.

При покупке линз без соответствующих документов, подводит итог Жегулина в беседе с «Известиями», потребители рискуют столкнуться с серьезными последствиями, такими как синдром сухого глаза, аллергические реакции, язвы роговицы и даже необходимость в пересадке роговицы.

Она призывает покупателей придерживаться рекомендаций специалистов и выбирать только сертифицированные изделия.

Врач-офтальмолог Светлана Миргородская выделила ряд продуктов питания, способствующих улучшению зрения. Специалист по лазерной хирургии подчеркнула важность витаминов А, В1, В2, В6, В12, С, Р, D, Е, а также элементов, таких как лютеин, зеаксантин, цинк и антоцианы, для поддержания здоровья глаз.

Витамин А находится в таких продуктах, как рыба из холодных морей, яйца, молоко и сливочное масло, а также в овощах и зелени, включая черемшу и петрушку. Медик указала, что мясные продукты, бананы и злаки богаты витаминами группы В, тогда как источниками витаминов Р и С являются малина, цитрусовые, ежевика и другие фрукты и овощи.

Витамин D, необходимый для сохранения остроты зрения, содержится в морской рыбе и грибах. Кроме того, офтальмолог рекомендует обратить внимание на продукты, содержащие цинк, такие как семена тыквы, устрицы и кедровые орехи.

В возрасте «глубоко за 55» от остроты зрения чаще всего не остается и следа — редко можно встретить пенсионера без очков, который бы не щурился, например, разглядывая номер подъезжающего автобуса. И медики нашли элементарный способ слегка исправить ситуацию.

Специалисты из Национального университета Сингапура исследовали реакцию организмов пенсионеров на зеленый виноград. 3,5 месяца экспериментов закончились неожиданными, но приятными результатами.

«Регулярное употребление винограда может улучшить здоровье глаз у пожилых людей, что можно объяснить увеличением общей антиоксидантной способности плазмы и содержанием фенолов», — указано в медицинском журнале Food & Function.

Недорогая ягода, которую можно купить в первых попавшихся «Магнитах» или «Пятерочках», как оказалось, серьезно влияет на укрепление функции сетчатки, а также защищает структуру глаза, если есть ее по полторы чашки в день.

Большинство пользователей смартфонов даже по вечерам сидят в любимых соцсетях или играх до упора, напрягая глаза и засыпая с большим трудом. Популярный лайфхак, который якобы должен был помогать с этой проблемой, по факту делает только хуже.

Советы производителей гаджетов включать «режим чтения» перед сном, чтобы меньше напрягалось зрение, не стоят и выеденного яйца, заявила офтальмолог Татьяна Шилова в беседе с порталом BLITZ+.

Так называемый «фильтр синего» идет даже во вред, заверила специалистка, дав понять, что в этом вопросе компромиссов нет. Если хочется засыпать без осложнений и боли в глазах, то никакие приложения не помогут — нужно просто своевременно отложить смартфон.

«Большинство ученых говорят, что режимы изменения цветового спектра не снижают напряжение глаз, а его усиливают.

Даже “ночной” не дает возможности работать в более комфортных условиях, ведь снижается контрастность между текстом и объектами. Глаза начнут уставать в большей степени», — резюмирует врач.

Стало известно о тяжелом недуге Андрея Малахова, с которым он живет уже много лет. Проблема совсем не связана с облысением, из-за которого он был вынужден носить какое-то время парик.

Журналист решился на откровения в своем TikTok пару лет назад. Он показал честное видео, после просмотра которого станет все понятно.

Представители некоторых народов были самыми меткими снайперами в годы Великой Отечественной войны. И неудивительно, ведь их зрение в разы лучше, чем у других. И этому есть логичное объяснение.

По статистике, каждый второй житель России страдает нарушениями зрения. Все из-за того, что глаза стали «садиться» из-за компьютеров и телефонов. ВОЗ бьет тревогу, еще лет 10, и 70 % людей на планете будут видеть намного хуже.

Опасность пришла откуда не ждали: все владельцы компьютеров и смартфонов подвергаются ослепляющему HEV-излучению. И оно вовсе не безобидное.

Это подтвердила в беседе с агентством «Прайм» офтальмолог Арпине Адамян. По словам врача, от синего света страдает кожа: происходит преждевременное ее старение и появление пигментных пятен. Кроме того, он способен вызывать бессонницу, подавляя выработку гормона сна.

Если глаза стали подводить и не хотят выдавать картинку в хорошем качестве, то без приема у специалиста не обойдется. Ведь игнорирование проблемы может аукнуться в будущем.

В беседе с «Газетой» офтальмолог Мариям Таевере отметила, что ношение очков и линз останавливает прогрессирующую потерю зрения.

Важно также правильно подбирать оптическую коррекцию и не перегружать глаза. А если компенсировать нечеткость зрения постоянным прищуриванием, то можно заработать серьезные осложнения.

Многие люди испытывают проблемы со зрением после работы за компьютером и игр в гаджеты. Но эта героиня полностью ослепла из-за ошибки врача, который перепутал диагнозы.

В результате женщина не могла нормально жить, а своих внуков и вовсе никогда не видела. Но теперь она вновь обрела зрение благодаря современным технологиям.

В России с каждым месяцем увеличивается число людей, предпочитающих работать из дома. Так и спокойнее, и денег на проезд тратить не надо. Однако в такой «тихой» занятости кроется опасность.

В беседе с порталом BLITZ+ врач Виктор Лишин объяснил, что, сидя за компьютером несколько часов, можно напрочь «убить» все свои внутренние органы. Все дело в неправильной позе и малоактивном образе жизни.

Не нужно забывать и про питание. Легкие перекусы правильной едой принесут только пользу, уточнил доктор.