Синий свет от экранов гаджетов вызывает серьезные проблемы со здоровьем
Фотобанк — Legion-media.ru
Врач дал советы, как можно избежать страшных последствий.
Опасность пришла откуда не ждали: все владельцы компьютеров и смартфонов подвергаются ослепляющему HEV-излучению. И оно вовсе не безобидное.
Это подтвердила в беседе с агентством «Прайм» офтальмолог Арпине Адамян. По словам врача, от синего света страдает кожа: происходит преждевременное ее старение и появление пигментных пятен. Кроме того, он способен вызывать бессонницу, подавляя выработку гормона сна.
Конечно, основные проблемы связаны с органами зрения. Для их нивелирования стоит пользоваться защитными очками и сократить время пребывания за экраном.
«Синий свет плохо влияет на сетчатку глаза, вызывая в ней фотохимические реакции, которые необратимо разрушают фоторецепторы и клетки пигментного эпителия сетчатки», — объясняет специалист.