Стоматолог Сеймур назвала чрезмерное питье воды опасным для зубов и десен
123rf/Legion-Media
Поддерживать здоровье полости рта куда проще, чем кажется.
Стоматолог Бриттани Сеймур поделилась с читателями New York Post своими рекомендациями по уходу за зубами. По её мнению, для поддержания здоровья зубов достаточно чистить их зубной пастой со фтором два раза в день. Это основной и эффективный метод профилактики заболеваний полости рта.
Коллега Сеймур, Маргарита Фонтана из Мичиганского университета, подчеркнула, что после чистки зубов не следует ополаскивать рот водой. Она объяснила, что это приводит к смыванию активных компонентов пасты, которые способствуют защите зубов. Вместо этого лучше использовать ополаскиватель для рта с содержанием фтора, который поможет усилить профилактический эффект.
Также стоматолог Элли Филлипс высказала мнение относительно частого потребления воды. Она считает, что избыточное употребление жидкости может негативно сказаться на состоянии зубов, так как вода смывает слюну, необходимую для натуральной защиты зубов и десен. Слюна обогащена минералами и белками, важными для здоровья полости рта.