На самом деле, все очень просто.
У Тельцов две проблемы, которые способствуют быстрому набору веса: медленный обмен веществ и острое желание съесть что-то сладенькое и вредное. Представители этого знака заметят быстрый прогресс, если откажутся от конфет, тортиков и пирожных.
Кстати, жареное совершенно не вредит фигуре Тельца. Чтобы быстрее сбрасывать ненавистные килограммы, звезды советуют есть фрукты и молочные продукты.
Верьте звездам, они плохого не посоветуют.
Овны чрезвычайно активны. В каждодневном потоке дел они пропускают приемы пищи, это и является причиной их набора веса. Люди этого знака максималисты.
Они вначале работают до седьмого пота, а потом наслаждаются сотой печенькой в награду за труды. Чтобы Овну похудеть к Новому году, ему в первую очередь нужно следить за регулярностью приемов пищи.
Проведите детокс-диету, чтобы подготовится к новолунию.
Сегодня уязвимые части тела — спина и живот. Будьте аккуратны с физическими нагрузками и старайтесь не переедать. От макарон, хлебобулочных изделий вовсе стоит отказаться минимум на три дня. Перед новолунием проведите чистку организма, используя детокс-коктейли.
20 августа переедание опасно для здоровья. Кроме обычной тяжести в животе вы можете заработать пищевое отравление и оказаться на больничной койке. Вообще будьте аккуратны с едой и не ешьте в малознакомых местах.
Утро начинается не с кофе — так звучит не только мем, но и золотое правило человека, желающего оставаться здоровым. Все потому, что пить бодрящий напиток можно далеко не всегда.
В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог Ольга Шмелева отметила, что существует одно крайне важное условие, о котором нельзя забывать. Кофе не может полностью заменять собой завтрак, иначе плачевных последствий не избежать.
Пора узнать правду о популярном продукте.
Многие дети, в отличие от их родителей, не любят манную кашу. Как оказалось, любить ее действительно не за что.
Польза манки для организма оказалась не более чем мифом, который в беседе с порталом BLITZ.center развенчала врач-диетолог Дарья Русакова. Эксперт отметила: если выбирать аутсайдера среди каш, то безоговорочная победа достанется манной.
Миф о пользе этого продукта развеял знаменитый врач страны.
Казалось бы, суп — неотъемлемое и полезное блюдо не только на обед, но и на ужин. Однако это далеко не так. Не все супы таят в себе полезные свойства.
Так, например, Александр Мясников категорически не рекомендует употреблять жирные мясные супы в качестве первого блюда, поскольку они провоцируют изжогу. Лучше всего приготовить себе легкий суп из овощей, который не даст резкую нагрузку на желудок. Ценной рекомендацией врач поделился в эфире программы «Доктор Мясников».
Даже в зал не придется идти, чтобы стать такой же красоткой.
К Миле Кунис у россиян особое отношение. Знаменитая актриса родилась в СССР, а значит, и корни частично имеет наши. Русские. Быть может, именно гены и ДНК сыграли решающую роль в невероятно привлекательной внешности звезды. Но есть еще секреты.
Их популярная артистка раскрыла своим поклонникам. Оказалось, что каких-то особых процедур Кунис не делает. Она считает, что чем меньше внимания девушка уделяет своему лицу, тем лучше.
Певица держит себя в ежовых рукавицах.
66-летняя Лариса Долина загнала себя в жуткие рамки. Народная артистка уже не может делать то, что ей захочется. Она зависит от четкого графика.
В интервью порталу «Федерал Пресс» знаменитость призналась, что «подсела» на теперь уже модное интервальное голодание.
