Диетолог опровергла миф о пользе воды с лимоном
Фотобанк — Legion-media.ru
Увлекаться домашней терапией нужно с умом.
Многие уверены, что вода с лимоном натощак позволяет организму не только проснуться, но и обновиться. Утверждение верно лишь отчасти. Некоторым такой напиток может серьезно навредить.
Врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с порталом BLITZ+ опровергла миф о чудодейственных свойствах кислого напитка. А заодно пояснила, кому ее пить строго противопоказано.
«Вода с лимоном щелочная. Животная, белковая еда, стрессы, недосыпы приводят к тому, что мы становится "кислыми" людьми. И лимонная вода выравнивает это закисление.
Однако все среды организма запрограммированы природой и существенно сдвинуть РН среды невозможно. Если он у вас сильно поменялся, то, скорее всего, вы уже пациент реанимации.
Нельзя пить воду с лимоном при гастритах, язвенной болезни и других острых или хронических заболеваниях ЖКТ».
