Любимый всеми специалист не разбирается в прописных истинах.
Александр Мясников дает россиянам немало советов. Но не ко всем из них нужно прислушиваться. Врач допускает немало ошибок, которые могут навредить здоровью несведущих в медицине людей.
Так, кардиолог призвал всех полностью отказаться от соли, назвав ее ядом для организма. Однако столь радикальное решение может стать для некоторых роковым, спровоцировав патологии.
Блюдо сохранит вкус и будет более полезным.
В международный день шаурмы пришло время разоблачить едва ли не главный миф из детства. Заветный мясной свиток далеко не всегда идет во вред фигуре, если его правильно приготовить.
Чтобы не набирать вес на шаверме, нужно исключить из нее особенный соус и использовать лишь куриное или говяжье мясо, заявил порталу BLITZ+ врач-диетолог Евгений Арзамасцев. Любителей свинины и сочной заправки ждет не только любимый вкус, но и лишние килограммы, уточнил медик:
Постарайтесь есть этот продукт максимально редко.
Любители японской кухни наверняка не могут представить свою жизнь без соевого соуса. Может, этот продукт и вкусен, только в его пользе есть большие сомнения.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с порталом BLITZ+ не утешил поклонников этого соуса. Диетолог объяснил, что он вреден, потому что содержит натрий. Если соус ненатуральный, то в нем еще и немало сахара.
Многие игнорируют сроки годности, а зря.
Если вы все еще храните ведро оливье или таз селедки под шубой, приготовленные для новогодней ночи, немедленно отправьте их в мусорку. Иначе очередное застолье может обернуться бедой.
Диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с порталом BLITZ+ отметил, что срок годности блюд с майонезом, яйцами или рыбой составляет всего несколько часов. Особенно опасны такие салаты, если они простояли полночи на праздничном столе. Есть их можно только утром 1 января, но ни в коем случае не позже.
Артист оказался в непростой ситуации.
Друг Игоря Николаева продюсер Борис Рубиновский разместил видеозапись с грузным и отекшим маэстро, сидящим за роялем. Врачу-диетологу Евгению Арзамасцеву хватило беглого осмотра, чтобы понять: композитору пора браться за ум.
В беседе с порталом BLITZ+ медик заметил, что даже постоянные тренировки на теннисном корте, которыми гордится певец, не гарантируют того, что его жир начнет сходить. Музыкант попросту может потреблять больше калорий, чем тратить, или и вовсе болеть.
Певица водила поклонников за нос, скрывая очевидные уловки.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев разоблачил Аллу Пугачеву, которая твердила всем о простом способе похудения без вреда для здоровья.
Сбросить 20 килограммов лишнего веса, полностью исключив соль из рациона или заменив ее соевым соусом, нельзя. Таким способом, как отметил доктор в беседе с порталом BLITZ+, можно избавиться лишь от трех-четырех килограммов. Эффект получится быстрым за счет выхода из организма лишней воды.
Важная информация перед праздниками.
Бытует мнение, что ложка сливочного масла перед хорошим таким застольем убережет человека от быстрого опьянения, да еще и похмелья якобы на следующее утро не будет. Это касается и активированного угля. Так ли это на самом деле, рассказал врач Евгений Арзамасцев.
В беседе с порталом BLITZ+ эксперт развеял популярный новогодний миф, назвав его заблуждением. Вот почему не стоит верить всему, что пишут в Интернете.
Новый год — это не просто долгожданные волшебство, подарки и чудеса. Это еще и праздник живота. Когда стол буквально ломится от всевозможных салатов и мяса, грех не попробовать хоть немного из каждой тарелки. Но делать этого не стоит, предупредил врач Евгений Арзамасцев.
В беседе с порталом BLITZ+ доктор объяснил, какие продукты между собой совершенно несовместимы. Частое их употребление может в прямом смысле отправить вас на больничную койку.
Музыкант, похоже, позабыл, что он уже не мальчик.
Игорь Николаев замахнулся на приличную вершину, что порой недоступна и людям помоложе. Композитор серьезно увлекся большим теннисом, но это не помогло ему похудеть, а скорее, помешало.
И у этого есть вполне простое объяснение: даже маленькая дочь исполнителя заметила, что он слишком много ест. В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог Евгений Арзамасцев подтвердил опасения маленькой, но прозорливой Вероники.
Журналистка несколько лет припеваючи живет в России.
Появление Янины Соколовской в эфире шоу «Место встречи» вышло звезде боком. Внимательные зрители тут же разглядели изъяны во внешности эксперта, которые не сразу бросаются в глаза.
В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог Евгений Арзамасцев оценил состояние тела Соколовской. По его уверениям, набор веса у гостьи шоу мог произойти на фоне постоянного стресса или гормональных изменений. Впрочем, патовой ситуацию назвать все же не получится.
