Советы врача

Новый год — это не просто долгожданные волшебство, подарки и чудеса. Это еще и праздник живота. Когда стол буквально ломится от всевозможных салатов и мяса, грех не попробовать хоть немного из каждой тарелки. Но делать этого не стоит, предупредил врач Евгений Арзамасцев.

В беседе с порталом BLITZ+ доктор объяснил, какие продукты между собой совершенно несовместимы. Частое их употребление может в прямом смысле отправить вас на больничную койку.

Для любителей сахара есть неприятные новости. Врач-диетолог Ирина Бережная больше не стала скрывать правды.

В беседе с порталом BLITZ+ доктор рассказала, что от переизбытка простых углеводов идет большая нагрузка на поджелудочную железу, страдает обмен веществ. Кроме того, если раньше сахарный диабет считался болезнью пожилых, то сейчас от этого недуга страдают даже маленькие дети.

Вкусный, хрустящий и еще тепленький. Ну кто не съедал половину свежего батона по пути домой? Однако такое, с первого взгляда, милое действие может сильно сказаться на здоровье и причинить организму большой вред.

В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог Ирина Бережная предупредила любителей горячих мучных изделий об опасности. Сильные боли в животе, снижение иммунитета и проблемы с ЖКТ — это лишь верхушка айсберга.

Многие хоть раз в жизни сталкивались с трудностями, пытаясь заснуть душной ночью. И удивительного в этом мало — особенно если человек допускает незначительную на первый взгляд ошибку.

Врач-сомнолог Елена Царева в разговоре с порталом BLITZ+ отметила, что для комфортного сна важно, чтобы температура в помещении не была слишком высокой. Но даже если после смены одеяла и проветривания комнаты уснуть все равно непросто, то, возможно, вы забываете еще об одном важном факторе.

Популярное народное средство от ожогов оказалось крайне бесполезным. И даже больше — прибегать к нему значит то же, что делать своей коже еще хуже.

В разговоре с порталом BLITZ+ врач-дерматовенеролог Екатерина Вертиева отметила, что многие советы наших бабушек, увы, не работают. Это касается в том числе расхожего мнения о пользе масла при травме кожи. Доктор объяснила, почему народное средство не помогает, а также посоветовала эффективный способ борьбы с ожогами.

Некоторые антиперспиранты блестяще борются с потоотделением, но несут опасность для здоровья. О том, как определить такие средства и чем их заменить, рассказал врач.

Соли алюминия имеют нейротоксическое действие, рассказал порталу BLITZ+ дерматолог Кирилл Новиков. Это тяжелый метал, который не выводится из организма. На этикетках такие вещества обозначаются как aluminium chloride, aluminium chlorohydrate.

Врач назвала идеальный напиток, который не только помогает избавиться от жажды, но и полезен для здоровья. Правда, для некоторых он может оказаться крайне опасен.

В разговоре с порталом BLITZ+ врач-терапевт Ирина Ярцева опровергла слух о вреде компотов. Она отметила, что если отказаться от большого количества сахара при приготовлении напитка, то все будет хорошо.

Есть только одно «но», о котором важно помнить.

Занятия спортом в жару могут обернуться настоящей трагедией. Но это не значит, что летом нужно полностью отказаться от физических нагрузок.

В беседе с порталом BLITZ+ врач-терапевт Юрий Серебрянский отметил, что любители активного образа жизни должны соблюдать несколько несложных правил, чтобы не навредить себе.

Он объяснил, где лучше всего тренироваться и почему так важна температура за окном: