Врач объяснил, какой чай будет безопасен для людей с высоким давлением

Людям с повышенным давлением следует внимательно следить за содержанием кофеина в напитках, чтобы не усугубить состояние здоровья. При этом вовсе не обязательно искать те чаи, где это вещество будет в меньшем объеме.

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с порталом BLITZ+ отметил, что и в зеленых, и в черных листьях кофеин содержится в одинаковом количестве. Здесь лишь важно соблюдать его концентрацию и заваривать напиток слабой крепости.