«Селедка под шубой»: диетолог объяснил, как «оздоровить» салат
Источник изображения
Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com
Одно из главных блюд новогоднего стола есть можно далеко не всем.
Евгений Арзамасцев не советует есть «селедку под шубой» людям, у которых есть проблемы с ЖКТ, почками и сердцем. Рыба и майонез — не самый лучший выбор для них из-за жира и соли.
Хорошая новость в том, что полезные продукты в салате все же есть: в самой «шубе» это свекла и вареная морковь. Если приправить ее сметаной, то получится вполне себе полезное блюдо… только без селедки, пишет NEWS.ru.