Эксперт посоветовал обниматься, чтобы жить долго
Источник изображения
Фотобанк — Legion-Media
Существует достаточно нехитрый, но эффективный метод.
Психологи утверждают, что чем чаще человек обнимается, тем дольше проживет. Врач Алексей Казанцев считает, что любой тактильный контакт, а также приятные события продлевают жизнь.
В беседе с порталом BLITZ+ нарколог заметил, что приучать человека к «обнимашкам» нужно с детского возраста. Этот процесс приводит к выбросу положительных эмоций, что положительно сказывается на самочувствии.
«Также пожить подольше поможет влюбленность, просмотр интересных фильмов, путешествия, посещение выставок, даже вкусная еда».
