Врач Ирина Бережная назвала пользу и вред помело
Фотобанк — Legion-media.ru
Не пренебрегайте своим здоровьем.
Магазины и рынки буквально заполонили помело: красные, желтые, большие и маленькие. Но сразу бросаться и поедать заморский фрукт килограммами не стоит, предупредила врач Ирина Бережная.
В беседе с порталом BLITZ+ гастроэнтеролог объяснила, что это может быть опасно для вашего здоровья. Есть определенная группа риска, которой следует быть предельно осторожной.
«Как и любой цитрусовый продукт, он может быть противопоказан тем, у кого есть аллергия. В нем нет горечи в отличие, например, от грейпфрута. Ну и при этом у него нет определенных веществ, которые есть в грейпфруте, которые могут влиять на снижение веса.
Если у вас есть гастрит, тяжелые дегенеративные язвенные поражения, то продукт все-таки с кислотами и в большом количестве употреблять его на голодный желудок не рекомендуется.
Можно съесть целиком в сутки, ничего плохого не будет, помните про эмаль зубов, потому что большое количество фруктовых кислот может ее разрушать».
