Ольга Собко

Из-за новых осенних правил РЖД в поездах лишь увеличилось количество конфликтов. Упростить жизнь пассажиров верхних полок, как оказалось, можно с помощью проводника.

На бумаге попутчики с нижних полок обязаны пускать вниз соседей со второго «этажа» — утром, днем и вечером. Однако, если отказать в такой просьбе, наказания не будет, заявил председатель Общероссийского объединения пассажиров Илья Зотов в беседе с порталом BLITZ+.

«Нет ответственности, потому пассажир нижней полки может ничего не предоставлять!»

В таких случаях специалист советует сразу идти к проводнику, но не с жалобами — ситуация-то не изменится — а с судками с едой. Обслуживающий персонал обязан впустить клиента на свое место для приема пищи.

«Есть возможность пойти в купе проводника — там отдельный столик есть. В экстренных случаях, когда с соседями не вышло договориться, можно там перекусить».

Стюардессы во время посадки людей на рейс обращают внимание не только на поведение пассажиров, но и на то, как они говорят. Россиянам стоит получше подбирать слова, чтобы не лишиться места в самолете.

Даже если от клиента авиакомпании не разит алкоголем за версту, его все равно могут не пустить на рейс, заявила бортпроводница Юлия Степанова в беседе с порталом BLITZ+. Опытный член экипажа почти всегда превентивно распознает проблемного пассажира.

«Да, на самом деле все это время бортпроводники внимательно осматривают каждого входящего на борт, оценивают его состояние и то, как он отвечает на приветствие».

Грубая реплика многое скажет о попутчике, объяснила специалистка, уточнив, что в особо вопиющих случаях авиабилет попросту могут аннулировать.

«Это позволяет вовремя выявить агрессивных или нетрезвых пассажиров. Таким могут даже отказать в перелете».

Это только в кино проводники «откачивают» потерявших сознание пассажиров самостоятельно, ставят уколы и накладывают гипс. В реальной жизни у сотрудников подвижного состава есть регламент, где четко прописано, как и кто должен оказывать медицинскую помощь.

В беседе с порталом BLITZ+ проводник Павел Журавлев поделился профессиональными секретами. Работники РЖД прежде всего ориентируются на то, как чувствует себя человек.

«В первую очередь мы незамедлительно оцениваем состояние пассажира и сообщаем начальнику поезда для вызова скорой помощи на ближайшую станцию. До приезда специалистов оказываем ту помощь, которую можем», — сообщил эксперт.

Если самочувствие резко ухудшается, в поезде пытаются найти врача. К тому же, часто в рейс ездят люди, которые раньше были докторами, но затем перешли на работу проводниками в РЖД. Павел Журавлев подчеркнул их значимость:

«Очень, кстати, выручают, если кому-то стало плохо из сотрудников», — сказал он.

Осенью многие жалуются на сонливость и упадок сил. Заставить себя встать рано утром — настоящий подвиг, ведь в постели тепло, на улицу, в холодную сырую темноту, совсем не хочется. Вялость в течение дня раздражает.

Чтобы взбодриться, люди пробуют самые разные средства. Одни налегают на кофе и чай. Другие постоянно держат свет включенным, пытаясь компенсировать недостаток солнца. В беседе с порталом BLITZ+ заслуженный врач города Москвы Александр Мясников прокомментировал эти методы.

Осень — сложная пора, когда могут обостряться депрессии и другие психические заболевания. Если не высыпаться, листать телефон в кровати до часу ночи, а затем подниматься в семь, сонливость неизбежна.

Кофе или крепкий чай может немного помочь. Но именно взбодриться сложно. Придать энергии способны физические упражнения. Но ведь себя еще нужно заставить их выполнить, а это сложно.

«Хотите спать — уставайте, вовремя ложитесь, не пользуйтесь смартфонами. Не смотрите никаких новостей на ночь. Метод с ярким светом официально рекомендуется всеми сообществами. Он немного наивный, но других-то нет», — отметил эксперт.

Стюардессы в любой авиакомпании — настоящие красавицы. Все как с картинки, стройные, подтянутые, довольно высокие.

А вот о сотрудницах на железной дороге такого не скажешь. Конечно, и среди них можно встретить «мисс Вселенная», но есть и прямые противоположности.

В беседе с порталом BLITZ+ проводник Павел Журавлев объяснил, какие требования предъявляют к внешности работников поездного состава. Критерии не такие строгие, как у стюардесс.

Например, с сантиметром наперевес никто не стоит, талию замерять не будут. Рост тоже не имеет значения, лишь бы человек справлялся со своими обязанностями. Профессиональные качества куда важнее.

«Особых строгих требований нету, как у бортпроводника. По внешним критериям единственное — быть ухоженным, красивым, опрятным», — заключил эксперт.

В своих шоу на «России 1» Александр Мясников часто говорил, что любая колбаса в принципе — ну очень опасна для здоровья. Но главный теледоктор страны, как оказалось, вовсе не против вредных продуктов.

Ведущий программы «О самом главном» в беседе с порталом BLITZ+ признался, что при выборе еды ориентируется в первую очередь на ее вкус, а не на полезные качества. Как, собственно, и большинство его земляков.

Зарабатывающий миллионы рублей ежегодно шоумен разным деликатесам наподобие дорогущих сыровяленых колбас или каких-нибудь хамонов предпочитает ту, которая есть в каждом первом «Магните» или «Пятерочке».

«Я ем то, что мне вкусно! Моя любимая колбаса — “Докторская”».

Учитывая, впрочем, как Мясников следит за собой, проводя часы в спортзале, его тягу к вкусному, но вредному вполне можно оправдать.

Правильное питание в начале дня необходимо растущему организму. Особенно в этом нуждаются дети школьного возраста. С началом осенней поры ребенку важно получать необходимые витамины.

Поэтому на завтрак врач-диетолог Евгений Арзамасцев разговоре с порталом BLITZ+ посоветовал есть различные каши, а также белковую пищу, например творог. При этом важно помнить, что каши быстрого приготовления, а также крупы, которые максимально обработаны, например, манку, лучше исключить.

«Это может быть гречка, перловка, пшенка, овсянка, кукуруза. Где-то больше железа, где-то белка. Содержащиеся сложные углеводы будут стимулировать умственную деятельность и поддерживать физическое состояние. Белковые продукты также можно включать в завтрак. Это омлет, яйцо, творожные запеканки», — отметил специалист.

Совет Федерации получил официальное предложение сделать привычный 28-дневный отпуск для россиян пятинедельным. И в правительстве уже отреагировали на идею политолога Антона Орлова.

Член комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Госдумы РФ Светлана Бессараб в беседе с порталом BLITZ+ не оценила задумку с предоставлением лишней недели отдыха для людей с трудовым стажем в 30 лет и выше.

«Эта инициатива трудно воплощаема. У нас работодатель — это не государство в большинстве случаев. Если брать по трудовому стажу, то понимаем, что мы — далеко не Япония, где принято от рождения и до старости работать на одном и том же месте».

Из этого вытекает дискриминация, запрещенная Трудовым кодексом, напомнила чиновница, ведь получится, что последний работодатель будет нести материальную нагрузку за всех предыдущих

«Ему это абсолютно не надо, он не обязан благодарить за стаж человека, который пришел к нему, например, на последнем, 30-м году. Таких людей просто не будут брать на работу».

Нового штамма ковида стоит опасаться далеко не всем. Для некоторых новый вирус будет не страшнее банальной простуды. Но есть и группа риска, которой грозят серьезные осложения.

Вирусолог Петр Чумаков в беседе с порталом BLITZ+ объяснил, для кого «пирола» может обернуться госпитализацией и долгим восстановлением. Оказалось, что детям и людям среднего возраста бояться не стоит. А вот о престарелых родственниках лучше обеспокоиться заранее.

«В группе риска люди старше 70 со слабым здоровьем и хроническими заболеваниями: диабет, заболевания почек, сердца. Они болеют более тяжело. Для профилактики нужно принимать витамин D3 витамин, носить маски, избегать людных мест», — говорит эксперт.

Новый штамм коронавируса «пирола» успел изрядно перепугать россиян. В Сети вовсю пишут о тотальном карантине, введении масочного режима и массовых госпитализациях.

Вирусолог Петр Чумаков в беседе с порталом BLITZ+ пояснил, чем эта разновидность отличается от остальных и как с первых дней распознать, что вы заражены. Оказалось, что вирус очень коварен, так как имеет сходство с другой распространенной осенью болезнью.

«Новый штамм ковида имеет такие же симптомы, как и обычная простуда: насморк, кашель, температура высокая, но это проходит в течение 3-4 дней. Патогенность низкая. Но распространение более быстрое, поэтому эта вспышка будет короткой. 

Если сейчас подъем, то к середине октября все закончится», — говорит эксперт.