Женщина сбросила 82 кг после того, как не поместилась в сиденье американских горок

Лишний вес способен испортить многие радости в жизни. Платья в обтяжку становятся мечтой, а вместе с килограммами приходит одышка. С этим столкнулась 37-летняя женщина во время прогулки по парку с сыном.

Британка Наташа Гиббс из графства Эссекс поняла, что не успевает за ребенком, который весело бежал по дорожке. Но главное разочарование было впереди, когда чадо попросило ее прокатиться вместе с ним на аттракционе.

Мама попросту не поместилась в кресле американских горок. Было настолько обидно и унизительно, что дама отправилась домой, полная решимости похудеть. Гибсс начала с питания. Она проанализировала, чего и сколько съедает в день и была потрясена количеством высококалорийных перекусов.

Британка оставила лишь три основных приема пищи. На завтрак она пила протеиновый коктейль, обедала полноценно, но старалась придерживаться правильных продуктов. Мясо, рыба, овощи и никакого фастфуда. А на ужин Наташа употребляла исключительно супы. Состав их был разнообразным.

Результат впечатлил ее настолько, что женщина впервые в жизни записалась на фитнес. Рацион оставался прежним, но к нему добавились спортивные нагрузки пару раз в неделю. Со 154 кг домохозяйка похудела до 72. Через полгода она начала носить 46-й размер и нравиться себе в зеркале.

Но главной ее целью было бегать с сыном по парку. Теперь Наташа играет с мальчиком в догонялки и с удовольствием катается на аттракционах, сообщает Wales Online.