«Депрессия»: бессонница Гагариной может плохо отразиться на ее здоровье

Полина Гагарина
Полина Гагарина
Источник изображения

Фотобанк — PersonaStars.com

Полина Гагарина
Источник изображения

Фотобанк — PersonaStars.com

Певица призналась, что почти не спит по ночам.

Полине Гагариной стоит взяться за ум и спать по ночам, иначе ее здоровье «помашет» ей ручкой.

В беседе с порталом BLITZ+ сомнолог Елена Царева объяснила, что отказ ото сна ни к чему хорошему певицу не приведет.

Мало того, что могут развиться депрессия, тревожность и апатия, так еще достанется и близким артистки. Они легко могут попасть под горячую руку разъяренной и недовольной Гагариной.

«Люди становятся более раздражительными, накапливают стресс. Тревога более выражена на 50 %. Депрессия увеличивается в два раза, даже если человек одну ночь плохо поспал. В длительной перспективе часто начинается тревожно-депрессивное расстройство. Это действительно проблема. Повышается частота срывов на детей».