Диетолог назвала жиросжигающие напитки

Чтобы похудеть к купальному сезону, многие женщины уже активно тренируются в зале и сидят на жестких диетах. А ведь есть более простой и быстрый способ избавиться от лишнего веса. Просто введите эти напитки в рацион, и жир сгорит без всяких тренировок.

Диетолог Марият Мухина объяснила, что хорошо уменьшают аппетит так называемые симпатоадреналовые средства на основе кофеина. Но часто прибегать к ним нельзя из-за возможного вреда для сердца и сосудов.

А вот сок квашеной капусты несет настоящую пользу для организма и ускоряет метаболизм. Тем более что витамин C в разы повышает обменные процессы.

Также можно обратить внимание на напиток из барбариса, который считается лекарственным. Он понижает уровень сахара в крови, благотворно действует на работу печени и желчного пузыря.

К другим полезным напитком относятся вода с куркумой, сок печени трески и женьшень. Они эффективно избавляют организм от токсинов, добавила врач в беседе с Life.