Диетолог

Отказ от любимых продуктов ради стройной фигуры буквально выводит из себя. Хочется уже поскорее распрощаться с лишними килограммами и вернуть себе прежнюю жизнь. Поэтому люди прибегают к опасным методам, надеясь ускорить процесс.

Разумеется, так делать не стоит. Хваленые обертывания в пленку ради жиросжигания скажутся на сердце. Тем более нельзя в таком виде заниматься спортом, надеясь, что вся лишняя жидкость выйдет быстрее. Этим только заработаешь себе аллергическую сыпь, заверила диетолог Наталия Гридина.

Анна Семенович уже не знает, как сбросить вес. Звезда сидела на диетах, занималась спортом, ложилась под нож хирурга и откачивала жир. Килограммы все прибавляются.

Секрет похудения раскрыла врач-диетолог Дарья Русакова. В беседе с порталом BLITZ+ она сказала, что артистке помогут специальные кардиозанятия.

Изводить себя в спортзале, таская «железо», совсем не нужно. От этого будет только хуже. Бег на дорожке на протяжении нескольких месяцев поможет Семенович сэкономить на пластических хирургах.

Надежда Бабкина может навлечь на себя беду. Интервальное голодание ничем хорошим для певицы не закончится.

В беседе с порталом BLITZ+ об этом рассказал врач Алексей Ковальков. Диетолог отметил, что система питания, которой так гордится народная артистка, не очень уж и полезна для организма.

Вместе со сброшенными килограммами Бабкина может лишиться и отменного здоровья.

Худеть правильно лучше под присмотром врача, уточнил Ковальков.

Операция по удалению аппендицита помогла Стасу Михайлову сбросить больше 12 килограммов.

Вес продолжает «таять», а вместе с тем фанаты все больше интересуются, что принимает Михайлов для такого результата. Порталу BLITZ+ диетолог Михаил Гинзбург сообщил о целом ряде факторов, сжигающих жир артиста.

54-летний Филипп Киркоров на днях изрядно испугал фанатов своим внешним видом. Чересчур одутловатое лицо поп-короля спровоцировало слухи о его пристрастии к алкоголю.

Диетолог Нурия Дианова в беседе с порталом BLITZ+ выразила обеспокоенность такими резкими изменениями у Киркорова. Всего за несколько дней пребывания в Майами на гастролях артист стал почти неузнаваем.

Арсений Шульгин плотно «подсел» на глинтвейн — каждый день своего отпуска в Сочи сын певицы Валерии балует себя согревающим напитком.

Обычно юный бизнесмен сторонится спиртного, но в случае с глинтвейном в шутку заикается о зависимости.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с BLITZ+ заявила, что поводов для беспокойства у Арсения пока нет.

Ольга Бузова еще после поездки в Белоруссию озаботилась своим питанием. Артистка заметила, что начала набирать вес.

Накануне Бузова оповестила подписчиков — она хотела сесть на диету, но среди ночи под руку подвернулись бутерброды и «оливье».

Диетолог Дарья Долецкая развеяла опасения Бузовой. В беседе с BLITZ+ врач заметила, что артистка пока укладывается в нормальные рамки индекса массы тела. Но налегать на углеводы, конечно, не стоит.

Завтраки Яны Рудковской поражают не только своим разнообразием, но и калорийностью продуктов. На столе у продюсера чего только не увидишь в будничное утро!

Но деликатесы — будь то красная рыба или черная икра — имеют большую пищевую ценность и могут быть полезны не всякому человеку.

Диетолог Татьяна Бандурина оценила завтраки звезды.

«Красная рыба, томаты и сыр — нормальный рацион. Если человек здоров, то ему можно есть все. А дальше уже нужна консультация врача», — сказала врач порталу BLITZ+.

Диетолог Алексей Ковальков прокомментировал пост Оксаны Воеводиной про диету по группе крови:
 
«Представьте, что вы жена короля Малайзии и у вас на счету миллионы. Что бы вы сделали: посмотрели в интернете способ похудения или пошли бы в клинику и сказали: "Ребята, мне нужно похудеть"».

Врач Ирина Бережная в интервью порталу BLITZ+ рассказала о последствиях быстрой потери веса с 150-200 килограммов — примерно столько весил Макс Фадеев до своего чудесного похудения.

Диетолог отметила, что сбрасывать вес надо постепенно, чтобы избежать различных заболеваний. Средний индекс массы тела равен 25. Тем, кто хочет снизить его с 45 до 35 — понадобится на это год: «Если говорить о большом весе, например, с  200 кг до 100, то это как минимум 6-7 лет».