Светлана Морозова

В легендарном дачном месте петербуржцев — Сестрорецке, после победы пролетариата организовали музей-шалаш.

По замыслу создателей музея, именно в нем летом 1917 года от полиции Временного правительства скрывалась парочка политкаторжан, метящих в цари: Ленин и Зиновьев.

Нужно сказать, что шалаш надолго пережил своих постояльцев. Он открылся уже после смерти Владимира Ленина, в 1928 году. Вождь умер в январе 1924 года, в светлом неведении о том, что его шалаш скоро станет местом паломничества.

Второй гость хибарки, Григорий Зиновьев, дожил до 1936 года. Но был расстрелян по обвинению в антисоветизме и троцкизме (все уже забыли, что это такое вообще). Говорят, пулю, убившую Зиновьева, хранил у себя в сейфе его палач с дивной фамилией Ягода. Пока не был расстрелян сам. Больше пули никто не хранил.

А что же шалаш? Все это время он старательно принимал посетителей. Даже во время войны работал: там принимали присягу бойцы Ленинградского фронта.

И конечно, шалаш много раз перекладывали. А теперь и вовсе сожгли.

В такие моменты организм получает двойной удар: по нервной системе из-за постоянного напряжения и по желудочно-кишечному тракту из-за обилия далеко не самых полезных продуктов.

Перестать заедать стресс вполне возможно, но для многих это не так уж просто — нервные периоды жизни сложно пережить без вкусной, калорийной пищи. Но не стоит добавлять себе ещё больше переживаний из-за насыщенных жиров в рационе. Есть способы, как можно их «нейтрализовать» и уменьшить вред.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что уменьшить вред от жирной пищи поможет... какао! Этот напиток богат флавонолами, которые обладают противоопухолевыми и противовоспалительными свойствами. Флавонолы помогают нивелировать негативные последствия от продуктов с высоким содержанием жиров и от стресса.

Так что если вам уж и хочется заесть стресс, почему бы не использовать какао как «антидот»? Главное — выбирать какао-порошок с минимальной обработкой, чтобы сохранить все полезные свойства.

Зухра Павлова в своём телеграм-канале также отметила, что зелёный чай и ягоды обладают аналогичными свойствами. Они тоже могут помочь «сгладить» последствия стресса и вредной пищи. Так что в следующий раз, когда захочется что-то вкусное во время стресса, помните, что можно добавить в этот момент немного пользы.

Лауреаты, номинанты и просто любимцы публики почтенного возраста, группа «Дискотека Авария» тоже готовится к новогоднему марафону.

Не обращая внимания на официальные отчеты по инфляции, музыканты решили не мелочиться, и подняли ценник сразу на миллион, по сравнению с 2023 годом. Было 3,8 миллиона, стало 4,8 миллиона. Не мелочь, а приятно.

За эти деньги «Дискотека Авария» споет хиты, постреляет из конфетти-машины и напугает концертным газом.

А потом удалится в гримерку есть доширак. Что, серьезно? Да.

Очевидно, что музыканты рано не встают и утренние программы по ТВ с Малышевой не смотрят. Поэтому в райдере у них все ультра вредно, но скромно: участники группы хотят в гримерку 4 доширака с говядиной и курицей, 3 корочки хлеба и 10 шоколадных конфет.

А, да, и 4,8 миллиона в скромной коробочке сбоку.

Проверка Роскачества показала неудивительную вещь: 80% меда в России фальсифицировано.

Для исследования отобрали в магазинах 21 банку популярных брендов. Мед нашли в 4 банках. Неплохой результат.

А что же было в 17 банках? Там был весь набор «Юного химика и физика».

Чтобы удешевить продукцию, производители:

- смешивали настоящий мёд с сахарным сиропом

- собирали незрелый мёд и перегревали его

- добавляли канцероген (оксиметилфурфурол — 5-гидроксиметилфурфурол). А знаете, что такое оксиметилфурфурол? Он  образуется при разложении сахаров и используется для создания цвета и хранения меда. Содержание оксиметилфурфурола является одним из критериев для установления сроков хранения пчелиного мёда и для выявления его фальсификатов.

Одни ушлые пчеловоды использовали один из видов фальсификации, а другие так сразу все. Самыми «креативными» были признаны торговые марки «Медэм», «Моя цена», «Щедрый год» и «Каждый день».

И только в баночках меда «Алтайская гречиха», «Берестов А.С.», «ВкусВилл», «Медовая долина» нашли настоящий мед.

Аврора — девушка из небедной семьи. Она младше старшей дочери Лепса Инги на 21 год. Учится в Лондоне, осваивая профессию дизайнера. Кстати, вовсе не за счет нынешнего богатого «папика» — обучение оплачивает мама.

А в это самое время в России ее жених, 62-летний кумир ровесниц мамы Авроры, с нетерпением ждет возвращения любимой. Тем более, что Лондон Авроре не «зашел».

По словам девушки, ритм города медленный, люди скучные, а местная бюрократия ужасна. Не говоря уж о британской медицине с аспирином для всех болезней!

«Нужно взять всё, что можно, и сваливать!» — говорит Аврора, не скрывая своего желания поскорее покинуть Туманный Альбион.

Впереди у Лепса и Авроры развитие отношений: свадьба, новый дом и далее по накатанному сценарию.

Ведь Лепс не скрывает своих серьёзных намерений и уже сделал Авроре предложение. Он говорит об этом с присущей ему самоиронией: «Могу дать человеку 10 лет счастья, а там — найдёт себе кого-то побогаче».

На будущий брак, словом, певец смотрит без розовых очков.

Странный бьюти-тренд набирает популярность, и блогеры активно советуют девушкам избавиться от мелких волос на лице ради идеальной гладкости.

Процедура называется дермапланингом. Но так ли всё безоблачно, как обещают интернет-гуру? Давайте разбираться вместе.

Итак, что же такое дермапланинг? Это, по сути, бритье лица, только звучит более модно и загадочно. Лицо покрывают специальным спреем, а затем с помощью станка с одним лезвием, напоминающим скальпель, убирают не только растительность, но и верхний слой мертвых клеток кожи. И да, сразу после процедуры кожа действительно становится гладкой и блестящей. Но вот вопрос — какой ценой?

О том, стоит ли избавляться от пушковых волос и как правильно это делать, рассказала косметолог Светлана Киричук специально для Пятого канала.

Для чего нужны волосы на лице?

Пушковые волосы покрывают всё лицо человека, кроме глазных век, носа, лба и губ. И эти невидимые на первый взгляд волоски выполняют две важные функции:

1. Терморегуляция. Тонкие волоски помогают коже поддерживать комфортную температуру. В жару они помогают выводить излишнее тепло через потовые железы, а в холод — приподнимаются, создавая воздушную прослойку и защищая от мороза. Так что пушок — это как маленькие природные кондиционеры и обогреватели в одном флаконе.
2. Защита кожного покрова. Пушковые волосы — это настоящий страж. Они задерживают на поверхности кожи микробы, пыль, пыльцу и грязь, не давая им проникнуть внутрь и вызвать раздражение или воспаление. Пушок словно мягкий защитник, который оберегает кожу, даже если мы об этом не задумываемся.

«С точки зрения дерматологии пушок на лице выполняет важные функции терморегуляции и защиты. Он не является эстетическим дефектом, это абсолютно нормальное явление, и в этом нет никакой патологии», — объясняет Светлана Киричук.

Что будет, если сбрить пушковые волосы?

Многие, кто решился на этот бьюти-эксперимент, уже столкнулись с неприятными последствиями. Вместо мягкого пушка на щеках и подбородке стали появляться жёсткие, тёмные волосы, напоминающие мужскую щетину. Как же так?

«Пушковый волос вырастет обратно в течение месяца. Жестче он не станет, но поначалу может показаться более грубым, поскольку его срез был прямым. Со временем волосок станет мягче и вернется к своему обычному состоянию», — говорит Светлана.

Однако если волосы после бритья стали жесткими, причин может быть несколько:

• Этническая предрасположенность. У некоторых людей, особенно с более тёмной кожей и волосами, пушковые волосы могут расти более густо и становиться жёстче.
• Гормональные сбои. Проблемы с репродуктивной системой или щитовидной железой могут вызвать изменения в росте волос, делая их жёстче.

Кроме того, удаление пушковых волос может стать причиной шелушения, сухости, пигментации и раздражения. «Лишая кожу её естественной защиты, мы делаем её более уязвимой для внешних факторов», — добавляет эксперт.

«Добиться идеальной кожи, как через фильтр приложения, невозможно. Какой бы ни был макияж, это нереально. Но это нормально, и пушок на лице — это тоже нормально», — успокаивает Светлана Киричук.

Давайте будем честны: у всех нас есть те самые пушковые волосы на лице, и в этом нет ничего плохого. Так что, возможно, вместо того чтобы гнаться за временной гладкостью, стоит задуматься: а так ли уж нужен этот дермапланинг? Ведь наша кожа и так знает, как о себе позаботиться — не будем ей мешать!

Открытие памятника на могиле Градского, которое должно было стать моментом почтения его памяти, обернулось новым витком скандала.

Тайное открытие памятника

Памятник установили всего за неделю до дня рождения артиста, и само мероприятие прошло в строжайшей тайне.

На открытии присутствовали лишь близкие родственники, а вдова Марина Коташенко произнесла проникновенную речь:

Для большинства из нас мытьё головы в салоне красоты — это настоящий момент релаксации. Кто не любит закрыть глаза, почувствовать, как тёплая вода течёт по волосам, и на время забыть обо всех проблемах? Но, оказывается, не всё так просто.

Доктор Арун Наик, нейрохирург из Индии, решил немного испортить этот расслабляющий момент и рассказал об опасности, связанной с излишним наклоном шеи при мытье головы. И да, это не шутка.

Все дело в наклоне головы

Доктор Наик на своей странице в [ссылка удалена] предупредил: слишком сильный наклон шеи над раковиной может сдавить или даже повредить артерии шеи. Это, в свою очередь, ограничивает приток крови к мозгу.

И если вы думали, что самое страшное, что может случиться в парикмахерской — это неудачная стрижка, то вот вам новость: неудобное положение шеи может привести к опасному для жизни инсульту. В менее тяжёлых случаях это грозит головокружением, нечеткостью зрения, онемением и даже проблемами с речью. Не очень приятная перспектива, правда?

Кстати, врачи даже придумали название для этого явления — «синдром инсульта в салоне красоты». Первый случай был зарегистрирован в США в 1993 году. С тех пор в медицинской литературе описали несколько подобных случаев, включая историю 50-летней женщины, у которой «инсульт в салоне красоты» сначала приняли за проблемы с кишечником. Представляете, насколько неожиданные бывают последствия банального похода к парикмахеру?

Как обезопасить себя при мытье головы в салоне

Не волнуйтесь, это не значит, что теперь нужно избегать салонов красоты. Доктор Наик даёт несколько простых советов, чтобы сделать мытьё головы безопасным и по-прежнему приятным. Во-первых, убедитесь, что ваша шея имеет достаточную поддержку, когда вы наклоняете её над раковиной. Попросите подложить под шею полотенце или подушку — это поможет избежать переразгибания. И да, стилисты за такие просьбы вас ругать не будут!

Можно также попросить немного отрегулировать кресло или уменьшить высоту раковины, чтобы шея не вытягивалась слишком далеко назад. Важно помнить: ваша шея — не резиновая, и беречь её стоит даже во время таких, казалось бы, мелочей.

Ещё один важный совет — делайте перерывы. Да-да, даже во время мытья головы можно немного поменять позу, чтобы снять напряжение.

Важно также знать симптомы инсульта, на которые стоит обратить внимание: внезапное онемение или слабость лица, руки или ноги (особенно с одной стороны тела), путанность сознания, нечеткость зрения, головокружение и головная боль. Если вы заметили что-то подобное — не стесняйтесь сказать об этом своему стилисту и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Итак, не стоит отказываться от удовольствия в виде мытья головы в салоне. Главное — знать меру, слушать своё тело и помнить, что даже в расслабляющих моментах важно не забывать об осторожности. Ваше здоровье важнее, чем минутный комфорт, и лучше перестраховаться, чем оказаться в неприятной ситуации.

Открытость новым идеям и готовность к переменам помогут вам успешно справляться с задачами. Важно придерживаться плана, но также оставьте место для импровизации.

♈️ Овны Сегодня у вас прилив энергии, словно весь мир готов вам помочь! Это отличное время для старта новых проектов, особенно в сфере карьеры. Не тратьте время попусту — начинайте действовать с самого утра.

Космический совет: возьмите себя в руки и не отпускайте!

♉ Тельцы Финансовые вопросы сегодня будут на переднем плане. Будьте готовы к неожиданным расходам, но не упускайте удачные возможности — их тоже будет немало. Главное — сохранять бдительность и не торопиться с решениями.

Космический совет: будьте расчётливыми и хладнокровными.

♊ Близнецы Общение — ваш ключ к успеху. Сегодня вы особенно убедительны, и ваши слова находят отклик у окружающих. Не бойтесь высказывать свои идеи — вам обязательно пойдут навстречу.

Космический совет: говорите уверенно, мир готов вас слушать.

♋ Раки Эмоции сегодня будут на пределе. Постарайтесь контролировать свои чувства, чтобы не допустить конфликтов, особенно дома и на работе. Подумайте дважды, прежде чем действовать — это поможет избежать недоразумений.

Космический совет: сначала думайте, потом делайте.

♌ Львы Ваше здоровье сегодня должно быть на первом месте. Найдите время для отдыха и восстановления, иначе рискуете потерять контроль над всеми другими делами. Берегите себя!

Космический совет: заботьтесь о себе, вы этого заслуживаете.

♍ Девы Ваши аналитические способности на пике, и это отличная возможность для решения сложных задач. Используйте момент, чтобы завершить дела, которые давно беспокоят. Немного усилий — и всё получится.

Космический совет: посвятите день продуктивной работе.

♎ Весы Отношения выходят на первый план. Сегодня хороший день для укрепления связей с близкими. Если вас долго не слышали, настало время высказаться и наладить контакт.

Космический совет: не бойтесь показать свою заинтересованность.

♏ Скорпионы Интуиция — ваш верный компас. Доверяйте своим внутренним ощущениям, и они приведут вас к правильным решениям. Сегодня лучше действовать, чем думать слишком много.

Космический совет: доверяйте себе и следуйте своему пути.

♐ Стрельцы Ожидаются интересные встречи и новые знакомства. Будьте открыты к новым людям и возможностям. Если кто-то привлекает ваше внимание, не бойтесь проявить инициативу.

Космический совет: не прячьтесь, покажите свою яркость.

♑ Козероги Ответственность сегодня может казаться тяжёлой ношей, но не забывайте — близкие всегда готовы помочь. Не стесняйтесь попросить поддержки, если почувствуете, что всё слишком сложно.

Космический совет: держите друзей рядом, они вам помогут.

♒ Водолеи Сегодня ваши идеи могут удивить даже вас самих! Делитесь своими мыслями, и вскоре они найдут отклик и воплотятся в реальность. Ваше вдохновение — ваш лучший ресурс.

Космический совет: следуйте за своими идеями, не останавливайтесь.

♓ Рыбы Ваше творческое начало сегодня особенно ярко. Найдите время для любимого хобби и самовыражения — это поможет вам восстановить баланс и улучшить эмоциональное состояние.

Космический совет: творите, создавайте, вдохновляйте!

Александр Мясников, телеведущий и главврач ГКБ им. Жадкевича, поделился своим фаворитом среди сериалов про врачей. И этот выбор может вас удивить.

«Я редко смотрю телевизор. Но "Хауса" смотрел», — признался врач. И его выбор явно не случаен.

Почему доктора смотрят сериал про Хауса

Мясников отмечает: «Это исключение, конечно. В реальной жизни такие сериалы к медицине почти не имеют отношения. Это просто декорации. Это как смотреть современные фильмы про войну с красавицами сержантами с идеальной укладкой».

Ну да, именно так — красиво, эффектно, но далёко от истины. Но даже с такой натяжкой,  давайте честно, наблюдать за тем, как Хаус находит решения, которые никому не приходят в голову, — это просто увлекательно.

Ну, и кто не завидовал его способности справляться с проблемами, сидя на диете из викодина и китайской лапши?

Однако, оказалось, "Доктор Хаус" оставил заметный след не только в мире развлечений, но и даже в реальной медицине.

Как Хаус натолкнул на идею практикующего врача

Врач упомянул статью в авторитетном издании «Ланцет», где описывался случай, когда один из эпизодов сериала помог спасти настоящего пациента.

В 2012 году доктор Шюфер из госпиталя в Марбурге столкнулся с загадочным случаем: 55-летний пациент страдал от серьёзных проблем с сердцем, высокой температуры, увеличения лимфоузлов, ухудшения слуха и проблем с щитовидной железой.

После множества обследований и консультаций диагноз так и не был поставлен. Но всё изменилось, когда врач случайно увидел одиннадцатый эпизод седьмого сезона "Доктора Хауса".

В эпизоде обсуждался случай отравления кобальтом из-за протезов. Герою сериала заменили тазобедренные суставы, и именно это натолкнуло немецкого врача на мысль, что причина может скрываться в протезах пациента.

Анализы показали высокий уровень кобальта в крови. Срочная замена протезов на керамические спасла жизнь человека и вернула его к полноценной жизни.

Это один из тех редких случаев, когда художественный сериал действительно повлиял на реальную медицину.