Похудение

Трудно держать себя в форме, когда работаешь в офисе, а все физические нагрузки ограничиваются походами за чашечкой кофе. Женщина так погрязла в рутине, что уже не могла взглянуть на себя в зеркало. Но теперь ее просто невозможно узнать.

Яркий гастрономический мир затмевает рассудок, ведь как можно отказаться от аппетитного кремового кусочка торта или сытного сэндвича с колбасой. Стейси Ричард стала буквально зависимой от еды, а во время самоизоляции только и делала, что набивала желудок.

Люди, страдающие от лишнего веса, знают, как тяжело бороться с ненавистным жиром. Героиня этой истории всю жизнь мучила себя диетами, но худела максимум на пару килограммов. Когда ей исполнилось 26 лет, она поняла, что было главным злом, мешающим заполучить фигуру мечты. Избавившись от этой привычки, девушка изменилась до неузнаваемости.

Молодая мама Кимберли Несторик весила 130 килограммов. Девушка знала, что ее проблема связана с расстройством пищевого поведения, но ничего не могла с собой поделать. Однажды, пересматривая фото с летнего отпуска, она ужаснулась от своего вида. Тогда-то героиня и решила, что пора что-то менять.

Отказ от любимых продуктов ради стройной фигуры буквально выводит из себя. Хочется уже поскорее распрощаться с лишними килограммами и вернуть себе прежнюю жизнь. Поэтому люди прибегают к опасным методам, надеясь ускорить процесс.

Разумеется, так делать не стоит. Хваленые обертывания в пленку ради жиросжигания скажутся на сердце. Тем более нельзя в таком виде заниматься спортом, надеясь, что вся лишняя жидкость выйдет быстрее. Этим только заработаешь себе аллергическую сыпь, заверила диетолог Наталия Гридина.

Любому худеющему человеку хочется как можно скорее увидеть на весах заветные цифры. Но для этого лучше забыть о ночных срывах у холодильника. Когда шеф-повар взял себя в руки, то сам был в шоке от того, как быстро пришел результат.

Лишний вес не только портит самооценку, но и здоровье. 126-килограммовый Майкл Скелфо решился на перемены, когда проблемы с давлением окончательно его доконали. За полгода он рассчитывал потерять чуть больше 20 килограммов. Однако все пошло не по плану.

Путь избавления от пагубных привычек очень труден. Но отказавшись от них, люди вновь начинают чувствовать свободу и становятся по-настоящему счастливыми. Однако не всем под силу сделать решительный шаг.

Героиня этой истории была в плену алкогольной зависимости почти 10 лет. За это время она дважды стала мамой, но даже долгожданное пополнение не помогло Джастин Уитчерч взяться за голову.

Борьба с лишним весом — это титанический труд. Героиня истории прошла большой путь, прежде чем смогла сбросить ненавистные килограммы. Ее случай привлек внимание прессы, и девушку пригласили в популярное телешоу. Однако то, что сотворили с ней экранные стилисты, возмутило интернет-пользователей.

Эшли Беннетт мучилась от ожирения сколько себя помнила. Когда ее вес достиг 130 килограммов, девушка поняла, что пора менять свою жизнь. Она усиленно занялась спортом и полностью перешла на здоровое питание. Похудев на 65 килограммов и получив фигуру мечты, она взялась за свой стиль.

Представительницы прекрасного пола «любят» изводить себя диетами ради стройного и здорового тела. Однако у таких методов есть и побочные эффекты, которые вполне могут привести к плачевному исходу, в том числе повторному набору веса.

Мама четверых детей из Австралии уже потеряла надежду избавиться от лишних килограммов, ведь у нее не было денег ни на тренера, ни на диетолога. Но в один прекрасный день она взяла себя в руки и дала слово, что сможет похудеть, не тратя на это баснословные суммы.

Люди, страдающие от лишнего веса, ошибочно полагают, что похудение им не под силу. Так считала и героиня этой истории, заедавшая свое горе и недовольство фигурой сладостями. Ближе к окончанию средней школы она уже весила 120 килограммов, из-за чего жутко комплексовала. Тогда-то она и решила во что бы то ни стало заполучить фигуру мечты.

Жозефина Дегран с умом подошла к процессу похудения. Она действовала постепенно и сначала лишь исключила из своего рациона сахар. Девушка подписалась на блогеров-мотиваторов в соцсетях и училась у них правильному питанию. Чуть позже в ход пошли тренировки, составленные по индивидуальной программе.

Лишний вес серьезно усложняет жизнь. И дело не только в недовольстве своей внешностью, но и в проблемах со здоровьем. Мужчина из-за своих пышных форм лишился заветной мечты. И стоило ему взять себя в руки, как дела сразу пошли в гору.

Американец Джефри Мерфи всегда грезил о большой карьере в армии. Хотел стать честным военным и защищать родину. Но с весом больше 200 килограммов это оказалось невозможно. Да и организм стал сдавать: у него развилась лимфедема.

Телец

У этих людей особенные отношения с едой. Тельцы превосходно готовят. А раз их блюда получаются такими, что пальчики оближешь, не грех и приготовить что-то еще на десерт.

При этом Тельцы предпочитают размеренный образ жизни, и обычно там нет места спорту. Поэтому представители Земного знака часто поправляются.