Цитата 114-летнего врача Лейлы Денмарк о долголетии

Чтобы быть здоровой и полной сил, нужно правильно питаться, хорошо высыпаться и поменьше стрессовать — эти простые истины знакомы всем. Но героиня этой истории доказала, что если приложить чуть больше усилий, результат будет ошеломительным.

Лейла Денмарк дожила до 114 лет, а на пенсию ушла, когда ей стукнуло 103. В историю она вошла как старейший практикующий доктор, работающий с детьми.

Врач известна тем, что создала вакцину от коклюша, спасшую не одну человеческую жизнь, в том числе и ее родной дочери. Но дожить до столь преклонных лет даме помогли вовсе не достижения медицины. Также здесь ни при чем генетика, ведь родители героини скончались, когда ее матери было 45, а отцу едва за 60.

Обладательница многих престижных премий любила читать, работать на даче, а также шила одежду. Свой секрет долголетия она раскрыла незадолго до смерти. Оказывается, правда довольно лаконична и проста.