Эта лапша продается во всех продуктовых в России, но она опасна: одно слово в составе все объяснит

Витрины «Пятерочек» и «Магнитов» ломятся от ярких упаковок всевозможной лапши быстрого приготовления. Соблазн велик: заварил — и с готовкой можно не возиться вовсе, но покупатели упускают важнейшую деталь.

Любой, даже самый дорогой «Доширак» несет серьезный вред организму при ежедневном употреблении, заверил диетолог Евгений Арзамасцев. Впрочем, здоровый человек от нескольких порций продукта в месяц серьезного вреда не получит, если знать, как им питаться.

Когда рука так и тянется к заветному «дошику», то есть его лучше без фирменных приправ. Медик в беседе с порталом BLITZ+ посоветовал самостоятельно добавлять специи по вкусу — целого «букета» вредных добавок таким образом получится избежать.

«Стоит брать образцы без консервантов каких-либо и добавления сахара, с минимальным количеством соли.

Лучше не использовать специи, ведь помимо них в пакетике будет и глутамат натрия, скорее всего. Если человек ест этот продукт постоянно — может привести к повышению давления, появлению отечности и так далее», — подытожил врач.