Эти ужасные привычки разрушают даже самые здоровые зубы: вы тоже наверняка так делаете

Гигиене зубов важно уделять внимание с самых ранних лет. Это включает в себя и ежедневный уход за полостью рта, и регулярное посещение стоматолога. Но есть определенные привычки, которые постоянно, иногда даже незаметно для человека, разрушают его зубы. И вы тоже наверняка так делаете.

Стоматолог Ирина Никитина считает, что нужно срочно избавиться от зубочисток. Деревянные палочки повсеместно используются для того, чтобы освободить десна от остатков еды.

Но ими очень легко повредить мягкие ткани. На слизистых мигом случится воспаление, к которому может присоединиться инфекция. Гораздо эффективнее, по мнению врача, будет использование зубной нити. Она менее травматично влияет на десну.

К другим причинам разрушения зубов можно отнести привычку что-либо грызть. Некоторые люди надрывают пакеты и даже открывают бутылки таким образом. Все это приводит к истончению эмали и появлению больших сколов, добавила медик в интервью «Москве 24».