Три секрета красоты девушек-балерин

Миллионы зрителей обожают балет, а танцовщицам рукоплещут многотысячные залы по всему миру. Однако мало кто знает, что именно приходится терпеть артисткам на пути к славе.

У балерин есть множество бьюти-секретов, которые передаются ими из поколения в поколение. Даже знаменитая Майя Плисецкая пользовалась этими лайфхаками, чтобы выглядеть на все сто баллов.

Волосок к волоску

На протяжении всего спектакля голова балерин должна оставаться безупречной, чтобы ничего не торчало и не отвлекало зрителя от сюжета. Добиться гладкости несложно, но затратно: каждый раз приходится зачесывать шевелюру с особой тщательностью. При этом используется гель для сильной фиксации и расческа с мелкими зубчиками. Пучок на затылке фиксируется не только резинками и невидимками, но и толстым слоем лака.

Из холода в тепло

Ежедневно ноги балерин переносят тяжелые нагрузки, даже если нет спектаклей, ведь тренировки и репетиции никто не отменял. Чтобы пуанты не казались гирями, девушки делают контрастные ванночки, держа ступни то под холодной, то под горячей водой. Таким способом им удается стимулировать кровообращение.

Пить надо больше

Как и любому человеку, балерине необходимо употреблять не меньше двух литров жидкости в день. Но для них это не просто вода, а еще и перекус. Танцовщицам можно пить воду за полчаса до еды и через час после, а вот еду запивать нельзя вовсе, пишет портал The Girl.