Чем холод опасен для людей с диабетом и проблемами щитовидки
Фотобанк — Legion-media.ru
Фотобанк — Legion-media.ru
Вне родных стен людей ждут только боль и страдания.
Всем, кто болен диабетом, пора запастись гречкой, инсулином и постным мясом. В обозримом будущем львиной доле больных придется сидеть взаперти.
В холода самой первой реагирует на изменения эндокринная система. При воздействии холодового фактора у некоторых проявляется негативная реакция в виде большого выброса гормонов: тироксина, инсулина и гормонов надпочечников. Первые в группе риска — диабетики, сообщает порталу DoctorPiter эндокринолог Наталья Сорокина.
Врач рекомендует в морозные дни особенно тщательно следить за режимом дня, правильно питаться, достаточно двигаться, а не сидеть в пледе перед телевизором. Также важен отказ от вредных привычек.
«Нужно своевременно восстановить дефицит ряда важнейших биологически активных веществ и микроэлементов. Например, если витамин D3 и железо сыворотки крови в норме, то организм подстроится под холод и перенесет морозы гораздо легче».