Врач высказался об употреблении фруктов перед сном
Источник изображения
Фотобанк — legion-media.ru
Есть шанс нарваться на большие неприятности.
Принято считать, что полезные цитрусы и яблоки вечером очень даже полезны для поднятия иммунитета и укрепления здоровья. Врач-диетолог Наталья Денисова заявила, что нужно проявлять бдительность.
По словам кандидата медицинских наук, вопрос очень спорный и точного ответа на него никто дать не сможет. Свежие апельсины и мандарины могут привести к газообразованию в организме. Кишечник начнет испытывать сильнейшие боли, что приведет в будущем к печальным последствиям, сообщает АиФ.
«Если очень хочется съесть фрукт вечером, то лучше его запечь».