«Полезна всем»: Мясников назвал полезную кашу
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
Этот продукт следует обязательно включить в рацион.
У Александра Мясникова есть одно правило, которым он руководствуется при выборе каши. Врач убежден, что крупа ни в коем случае не должна быть белой. Только нерафинированный продукт, который варится дольше 40 минут, полезен для человека.
В эфире программы «Доктор Мясников» телеведущий отметил, что лучшей крупой можно считать гречневую, так как она подходит практически всем.
«Каша, которая смолота из цельного зерна, идет на пользу. Самая вкусная и полезная каша — это гречневая. Она полезна диабетикам и вообще всем».
