Как приготовить советский салат «Здоровье»

Салат
Салат
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Салат
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

В блюде очень много витаминов.

Почему-то сейчас редко можно встретить людей, которые готовят по «Книге о вкусной и здоровой пище» 1952 года выпуска. А зря. Ведь там собраны такие рецепты, о которых даже не догадываются именитые шеф-повара.

Предлагаем приготовить вкуснейший и полезный салат с говорящим названием «Здоровье». Понравится он всем: от мала до велика.

  • свежий огурец, 2 шт.;
  • морковь, 2 шт.;
  • яблоко, 2 шт.;
  • помидор, 1 шт.;
  • листья салата, 100 г;
  • сметана, 0,5 ст.;
  • лимон, 1/4 часть;
  • соль, перец по вкусу.

Ничего сложного в приготовлении нет, наверное, поэтому он и был столь популярен в Советском Союзе. Натрите на крупной терке огурец, морковь, яблоки, порежьте помидор и порвите листья салата.

Заправьте все сметаной, посолите и поперчите. Осталось только перемешать, и полезный гарнир на каждый день готов.