Как приготовить легкую и вкусную заправку для салатов
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
Лишних калорий там точно нет.
Многие привыкли заправлять салаты майонезом или на худой конец сметаной, что хотя бы в разы полезнее. Попробуйте отойти от стандартных шаблонов и сделать совершенно иной соус.
Он не только подчеркнет вкус овощей, да и любые ингредиенты блюда, но и никак не скажется на вашей фигуре.
- 4 мандарина;
- яблочный уксус;
- 1 ст. л. баварской горчицы;
- 50 мл оливкового масла.
Возьмите четыре мандарина и выдавите из них сок. Способ для этого вы можете выбрать на свое усмотрение. В равном соотношении смешайте его с яблочным уксусом.
Затем в миску добавьте горчицу и масло. Хорошо перемешайте и поливайте заправкой салаты. Будет очень свежо, легко и вкусно.