Когда лучше всего употреблять воду, знают не все. По этому поводу ходит множество мифов, которые сильно противоречат друг другу.
Правда в том, что единой формулы нет, ведь все люди разные и личные особенности организма вносят большие коррективы в рацион и привычки питания. Подробнее об этом в беседе с порталом BLITZ+ рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.
На прогулке, в спортзале или дома — частенько нас сопровождает питьевая вода в бутылках. Но оказалось, что этот продукт совсем небезопасен для здоровья. В Росконтроле сорвали маску с нечестных производителей.
Оказалось, что в воде Aparan лаборанты нашли бактерии и нитраты. Последних было в 40 раз больше положенной нормы. Удивил и «Святой источник».
У звезды «Интернов» пропало влечение к былым интересам.
Развод, бессонница — в последний год Кристину Асмус преследовали проблемы, висящие на душе тяжелым грузом. Но маленькими шагами актриса избавляется от проблем при помощи нового увлечения.
Кристина подсела на воду, которую не так давно не могла заставить себя пить. Теперь Асмус стала «водохлёбом», отчего у нее даже ушли камни из почек.
«Я просто влюбилась в воду. Сколько мне врачи говорили, что это важно, что у меня именно от обезвоживания были камни в почках. Соки и кола отошли на второй план — я вообще себя не узнаю! Дико прозвучит, но когда я пью воду, я как будто бы автоматически счастливей становлюсь», — призналась Кристина подписчикам.
Алина Ланина призналась, что ей понравилось рожать.
Алина Ланина поделилась рассказом о своих родах. Схватки у нее начались в воскресенье утром, и, когда она вызвала такси, то водитель так нервничал, что даже свернул не туда. К счастью, он успел довезти актрису до Akusherstvo Club в Подмосковье:
«Красиво вползла в прихожку. Через три минуты я разложилась в ванной со свечками. Вода — это огонь».
Звезда особо отметила обезболивающий и успокаивающий эффект воды, что дало ей возможность получить от процесса удовольствие.
Диетолог Ирина Бережная в интервью порталу BLITZ+ объяснила, почему дети иногда не хотят есть. Причина проста — они просто не голодны, так как «наперекусывались всякими печеньками»:
«У них не готова пищеварительная система к приему пищи, а мы пытаемся их заставить. Вот они и стараются это запить. Даже психологически как-то изменить ситуацию».
При этом врач отметила, что запивать еду водой можно, но это должна быть именно вода, а не сок или лимонад. Просто если человек голоден, ему это не нужно.
Кандидат медицинских наук Ирина Бережная в интервью порталу BLITZ+ объяснила, можно или нет запивать еду водой. Ранее бытовало мнение, что этого делать нельзя, теперь же говорят, что это, наоборот, помогает пищеварительному процессу:
