Врач объяснила опасность молока для людей старше 50 лет
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
И речь даже не про алкоголь.
Популярный миф о том, что молоко вредно пить людям после 50 лет, оказался правдивым, хоть и не на все 100 процентов. Атеросклерозов и проблем с кальцием не предвидится, но опасность все же есть.
В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог Дарья Русакова заметила, что в таком почтенном возрасте запросто можно ухудшить состояние ЖКТ и молоко тому самый активный помощник.
«С возрастом снижаются ферментные возможности желудочно-кишечного тракта, что приводит к ухудшению усвояемости цельного молочного белка, однако это происходит не у всех».
