Показан или нет? Диетолог объяснил, можно ли заменять сахар медом
Источник изображения
Arwin Neil Baichoo / unsplash.com
Михаил Гинзбург рассказал, что мнение о том, что этот продукт является «эликсиром здоровья», ошибочно.
В меде нет никаких бактерицидных или противовирусных свойств, предупреждает Гинзбург. Многие добавляют его в чай, чтобы согреться или взбодриться, но тут дело больше в чае.
Диетолог также не советует заменять сахар медом тем, у кого избыточный вес, гипертония, артериальное давление, жировой гепатоз печени, проблемы с ЖКТ, поджелудочной железой или желчным пузырем — оба этих продукта им есть нельзя.