Еда

Россияне рискуют заполучить опасный недуг. И все из-за любви к магазинным полуфабрикатам. Увлечение полуготовой пищей может дорого обойтись.

Диетолог Алексей Кабанов в беседе с «Газетой.ру» пояснил, что пельмени на прилавках, хоть и кажутся вкусными, изобилуют вредными веществами. Так, наравне с говядиной и свининой производители часто подкладывают в начинку насыщенные жиры. А это грозит образованием холестериновых бляшек.

Есть и еще один существенный минус.

Выбирать самые дорогие и крупные яйца в магазине совсем не обязательно, ведь цена отнюдь не гарантирует качества и свежести. Хороший продукт можно найти и на обычной полке, если знать несколько неочевидных правил.

Врач-диетолог Галина Мезенцева подметила, что помимо внешнего вида следует обращать внимание на запах вокруг полки, ведь яйца прекрасно впитывают ароматы. Также стоит поискать яйца от кур свободного выгула: в них содержится гораздо больше витаминов и полезных веществ.

Хотите удивить гостей или соседей на Пасху — покрасьте яйца необычным способом. С помощью нескольких простых действий угощение получит цвет янтаря с переливами.

Кулинарный блогер Марина Кириллова в беседе с порталом «Дача» объяснила, что для приготовления помимо самих яиц потребуются луковая шелуха, бумага, марля, нитки, каркаде, уксус и масло. Процесс займет не более часа.

Александр Мясников перечислил россиянам весьма полезные свойства обычного овоща, который добавляют в еду машинально. Теледоктор уверен: этот продукт есть на каждом столе, даже если холодильник совсем пуст.

По словам врача, его благотворное влияние на сердце и сосуды доказано многими научными работами. Но более того, результаты ряда исследований говорят и о противораковом эффекте: в нем содержится кверцетин, который тормозит развитие опухолей.

Теледоктор Елена Малышева развенчала самый популярный среди россиян миф о продуктах. Веря в это заблуждение, граждане часто покупают более дорогую, но менее полезную еду.

Врач пояснила, что свежие фрукты, овощи и ягоды не всегда содержат больше полезных веществ. Напротив, после обработки высокими или низкими температурами их количество даже увеличится.

Присущая многим привычка оказалась признаком наличия паразитов в организме. Если человек заметил за собой это поведение, ему пора беспокоиться о здоровье.

Нутрициолог Татьяна Мещерякова отметила, что в некоторых случаях привычка может быть безобидной. Например, она встречается у беременных женщин и тех, чья жизнь недавно резко изменилась. Иной раз люди просто повторяют ее за другими.

Традиционное японское блюдо — суши — получило широкое распространение по всей планете. В самой стране популярность роллов очень велика. Но за последние недели акции крупнейших ресторанов начали стремительно падать после выходок так называемых суши-террористов.

Это неудивительно, ведь японские подростки так поступают с роллами, что вряд ли кому-то в мире захочется после этого их пробовать. Тинейджеры ходят в кафе и намеренно портят продукты.

Отправляясь в отпуск, турист хочет экзотики. Местная кухня — отличный способ попробовать страну на вкус. Однако система «все включено» может сильно разочаровать путешественников в Египте.

Трэвел-блогер из России составила рейтинг отвратительной еды в отелях. Возглавляют список салаты, сделанные из недоеденного накануне ужина. На втором месте — вчерашняя пицца. В топ попали десерт из крахмала с сахаром, порошковый сок, макароны с капустой и колбасой.

Вернуть молодость и красоту можно, лишь слегка изменив рацион. В него нужно добавить продукты, которые не только улучшат внешний вид, но и принесут большую пользу для внутренних органов.

Диетолог Елена Тихомирова советует, в первую очередь, убрать со стола пищу с большим содержанием соли. Лучше пить больше жидкости, а также добавить растительного масла, орехов и молочных изделий. Помогут также рыба, морепродукты, киви и облепиха.

Любителям погнаться за американской мечтой придется столкнуться с жестокой реальностью. Рядовой поход в магазин в США для каждого россиянина превратится в настоящий ад.

Привычных сердцу и желудку жителей России продуктов в Штатах не найти днем с огнем. Например, о бородинском хлебе там попросту не знают. Безусловно, заветные мучные кирпичики темного оттенка на полках супермаркетов есть, но ржаной муки там — кот наплакал.