Аритмия и набор веса: чем грозят жесткие предпраздничные диеты

Быстрое похудение чревато печальными последствиями. При быстром сбросе веса прежде всего страдает мышечная ткань, а организм теряет гликоген, воду и минералы. Это может привести к аритмии и даже остановке сердца, отмечает Светлана Панюшкина.

После отказа от жесткой диеты есть риск располнеть. Организм быстро набирает килограммы из-за чего уровень глюкозы в крови начинает «скакать»: в итоге человек переедает.

Кроме этого, могут начаться проблемы с кожей, а волосы стать ломкими, пишет АН «Москва».