Полная девушка включила в рацион это вкусное блюдо: теперь она не узнает себя в зеркале

Девушка
Девушка
Источник изображения

Фотобанк — 123rf/Legion-Media

Девушка
Источник изображения

Фотобанк — 123rf/Legion-Media

Подтянутое стройное тело оказалось обрести довольно просто.

Избавиться от лишнего веса можно и без изнурительных тренировок и жестких диет. Американка сумела похудеть на 32 кило за шесть месяцев, перейдя на один полезный и сытный продукт.

Супер-блюдо, пожирающее сантиметры в талии и бедрах Рукси изобрела самостоятельно. Основной его ингредиент куриная грудка. Она обжаривает ее со специями и нарезает на ломтики. Отдельно тушит красный лук со сладкой кукурузой.

Смесь овощей выкладывает на лист салата, сверху кусочек мяса, щедро намазанный соусом гуакамоле из авокадо. Издание The Sun пишет, что такие роллы девушка употребляет регулярно.

 •••

Непонятно, как играла пышечек: сколько на самом деле весила Гундарева

Наталья Гундарева
Наталья Гундарева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Фотобанк — personastars.com

Наталья Гундарева
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Фотобанк — personastars.com

Не догадывались даже верные поклонники.

Магия кино работает. Талантливый артист может создать на экране любой образ, в который поверит зритель. И это подтвердила Наталья Гундарева, прославившаяся благодаря ролям «манких» пышных женщин.

Однако экранная пышечка в реальной жизни была намного худее. Источники, близкие к актрисе, сообщают, что рост кинозвезды составлял 158 сантиметров. Весила Гундарева не более 54 килограммов.

 •••

Эта героиня шоу Малахова весила всего 26 кг: от ее свежих фото ком в горле

Анна Егрчукова
Анна Егрчукова
Источник изображения

Анна Егрчукова / Кадр из ТВ-шоу «Пусть говорят»

Анна Егрчукова
Источник изображения

Анна Егрчукова / Кадр из ТВ-шоу «Пусть говорят»

Анна Егрчукова сильно изменилась.

Россияне узнали о девушке по имени Анна Егрчукова девять лет назад. Она появилась в студии популярной программы на федеральном телеканале и поразила всех своим истощенным видом. Эта героиня шоу Андрея Малахова весила всего 26 кило. При этом рост Анны составлял 168 сантиметров.

Девушка страдала от серьезного расстройства пищевого поведения. Еще в школе однажды одноклассник неприятно пошутил по поводу ее крупных форм. Анна так расстроилась, что просто прекратила есть.

 •••

Ученые из Абердинского университета в Шотландии назвали идеальные пропорции женского тела

Ученые назвали идеальные пропорции женского тела
Ученые назвали идеальные пропорции женского тела
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Ученые назвали идеальные пропорции женского тела
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Большинству барышень пора заканчивать с диетами.

Стандарты красоты меняются от века к веку. В Средние века женщина должна была быть плоскогрудой и худой, в эпоху барокко ценилась рубенсовская пышнотелость.

В современном мире одни дамы морят себя диетами, чтобы соответствовать навязанным стандартам, другие наедают бока и говорят о бодипозитиве. Но что на этот счет выяснили ученые?

 •••

Девушка избавилась от большого веса и почувствовала дискомфорт от своей внешности

Похудевшая девушка, девушка в шоке
Похудевшая девушка, девушка в шоке
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru; thm_supercoach_melissa / Социальные сети

Похудевшая девушка, девушка в шоке
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru; thm_supercoach_melissa / Социальные сети

Старый снимок «незнакомки» смутил постройневшую даму.

Сбросить большой вес непросто, пожертвовать привычным образом жизни готовы далеко не все. После всех этапов трансформации очень важно осознать, что как раньше уже точно не будет.

Эта женщина сбросила 37 килограммов. Кто бы мог подумать, что похудение способно так изменить внешность. Теперь с архивных фото на нее смотрит человек, которого она, кажется, совсем не знает.

 •••

Необъятный Фадеев удивил диетолога: причина ожирения печальна и очевидна

Максим Фадеев
Максим Фадеев
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Максим Фадеев
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Продюсер снова «округлился».

Максим Фадеев снова перестал помещаться в кадр. Музыкального продюсера резко отбросило в прошлое, где цифра на весах была трехзначной.

В беседе с порталом BLITZ.center врач Римма Мойсенко вспомнила, что однажды шоумену все-таки удалось скинуть около 100 килограммов, но результат долго не продержался. Сброшенный вес вернулся с лихвой.

Диетолог объяснила, что голодание, которым сейчас грешат российские селебрити, пошло явно не на пользу Фадееву.

 •••

Глушко объяснил, за что он любит округлые формы Королевой

Сергей Глушко и Наташа Королева
Сергей Глушко и Наташа Королева
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Сергей Глушко и Наташа Королева
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Танцор не постеснялся в выражениях.

Сергей Глушко обесценил тяжелый труд над своей внешностью и фигурой всех российских женщин.

Всего лишь одной фразой он умудрился оскорбить и представительниц прекрасного пола, и даже самих мужчин.

В программе «Ты не поверишь!» на НТВ супруг пышнотелой Наташи Королевой явно дал понять, что настоящему защитнику ну никак не могут нравиться стройные худышки.

Он же как истинный охотник предпочитает тех, у кого можно за что-нибудь «подержаться».

 •••

«Целый год»: Проклова раскрыла секреты подготовки к лету

Елена Проклова
Елена Проклова
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Елена Проклова
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Актриса не теряет ни минуты.

Елена Проклова не может расслабиться ни на минуту. Это и понятно. На носу у нее любимое время года — лето.

В беседе с порталом BLITZ+ актриса рассказала, как она готовится встречать жаркую погоду и безмятежные дни на пляже.

Проклова не позволяет лишним килограммам появиться у себя на боках, ест в течение года только здоровую пищу и регулярно делает массаж.

Это позволяет ей блеснуть шикарной фигурой среди отдыхающих.

 •••

Знаменитый визажист раскрыл секреты красоты Пугачевой: нужна одна вещь

Все оказалось значительно проще, чем виделось.

Стало известно, как Алла Пугачева решала проблемы с отеками и лишним весом, не прибегая при этом к услугам пластических хирургов.

«Сдал с потрохами» звезду эстрады популярный в России визажист Сергей Наумов.

В своем Telegram-канале он показал видеоролик, на котором видно, как за считанные минуты благодаря обычному скульптору у человека исчезает второй подбородок.

Любитель макияжа уверил, что именно этим методом активно пользовалась сама Алла Борисовна в лучшие ее годы.

 •••

Стас Михайлов поделился секретом своего похудения: никаких затрат

Стас Михайлов
Стас Михайлов
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Стас Михайлов
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Музыкант поделился действенным методом.

Секс-символ миллионов женщин России раскрыл секрет быстрого похудения.

По словам популярного певца, ни на каких диетах сидеть не надо. Нужно соблюдать лишь одно главное правило.

В шоу «Ты не поверишь!» на НТВ артист, который за короткий срок избавился от 12 килограммов, рассказал об интервальном голодании, которое и помогло ему избавиться от ненавистного жира.

 •••