Стас Михайлов поделился секретом своего похудения: никаких затрат
Источник изображения
Фотобанк — legion-media.ru
Музыкант поделился действенным методом.
Секс-символ миллионов женщин России раскрыл секрет быстрого похудения.
По словам популярного певца, ни на каких диетах сидеть не надо. Нужно соблюдать лишь одно главное правило.
В шоу «Ты не поверишь!» на НТВ артист, который за короткий срок избавился от 12 килограммов, рассказал об интервальном голодании, которое и помогло ему избавиться от ненавистного жира.
«Я в рамках жить не люблю, а всякая диета тебя ставит в рамки. Просто 16 часов с последнего приема пищи — и все. Спорт обязательно каждый день. Пять километров бег или 20 на велосипеде. Ну и „железо” тоже нужно».
