Татьяна Москалюк

Врач-кардиолог Ольга Молчанова не советует пить алкоголь после купания в проруби, так как он обладает не только  согревающим действием, но и опьяняющим: «После него может захотеться опять нырнуть и пробыть там дольше. Человек себя в этот момент чувствует супергероем, что он все может».

Эксперт отметила, что даже в легком опьянении у человека не сработает защитный рефлекс и он не сможет вылезти из воды не переохладившись: «Можно заболеть воспалением легких. И почки, конечно, на втором месте».

Врач-кардиолог Ольга Молчанова предупредила, что купание в ледяной проруби на Крещение может быть опасно для организма.

Желающим ощутить экстрим следует примерно за неделю начать обливаться холодной водой в душе — начинать с ног и постепенно подниматься выше.

«Обязательно нужно быстро нырнуть. Достаточно окунуться до подбородка, выскочить, хорошо вытереться, чтоб не замерзнуть и не переохладиться», — сказала врач порталу BLITZ+.

Максим Трофимов поделился несложным, но действенным средством борьбы с «похмельным утром».

«Я говорил и всегда говорю, что самое замечательное и простое блюдо в этом случае — мясная солянка-суп. Потому что всегда остается мясная нарезка, которую можно добавить вместо копченостей».

Александр Кичаев в интервью порталу BLITZ+ рассказал, стоит ли верить популярному мнению о том, что любовь живет три года:

«Любовь может жить и два года, и девять месяцев. По-разному бывает».

«Вот страсть живет где-то до года. Это срок, которого хватит, чтобы зачать и родить плод. Это инстинкт размножения — он так устроен, чтобы особи были рядом», — говорит он.

Другими словами, если  грубо выражаться — процесс пошел и можно идти дальше, добавил эксперт.

Ольга Платонова в эксклюзивной беседе с порталом BLITZ+ дала совет, как украсить загородный дом или дачу к Рождеству.

В частном доме всегда есть участок, поэтому преимуществом отрытого пространства грех было бы не воспользоваться.

«Если есть возможность, то лучше елку поставить перед домом в партерной части. Либо при входе в дом — в зоне, где калитка, какие-то украшения, то есть украсить сад», — поясняет эксперт.

Александр Кичаев в интервью порталу BLITZ+ рассказал, возможно ли разложить любовь «на атомы».

«Начнем с того, что у каждого человека свое представление о любви», — говорит эксперт.

«Для кого-то это ближе к уважению, для кого-то ближе к химии, как говорят. Все зависит от психотипа, пола, возраста и так далее. Поэтому универсальной формулы любви нет», — резюмировал он.

Диетолог Ирина Бережная в интервью порталу BLITZ+ назвала нормальное количество приемов пищи в день:

«Есть надо, когда вы голодны: 4-6 раз в день — абсолютно нормально для взрослого человека. И при таком режиме вы не будете поправляться, а только держаться в хорошей форме и худеть».
 
При этом к завтраку, обеду и ужину нужно добавить ленч и полдник.

Александр Кичаев в интервью порталу BLITZ+ рассказал, чем отличается влюбленность от любви:

«Влюбленность в общепринятом понимании — это ближе к страсти и к увлечению, а любовь — это всегда глубже шире и серьезней. Страсть быстро проходит, потому что это чистые эмоции», — объясняет эксперт.

Диетолог Ирина Бережная в интервью порталу BLITZ+ объяснила, почему дети иногда не хотят есть. Причина проста — они просто не голодны, так как «наперекусывались всякими печеньками»:

«У них не готова пищеварительная система к приему пищи, а мы пытаемся их заставить. Вот они и стараются это запить. Даже психологически как-то изменить ситуацию».

При этом врач отметила, что запивать еду водой можно, но это должна быть именно вода, а не сок или лимонад. Просто если человек голоден, ему это не нужно.

Ирина Бережная в интервью порталу BLITZ+ объяснила, что лучше есть после новогоднего застолья:

«Еда должна быть очень упрощенной: натуральная каша, овощи либо салат, либо кусочек отварного мяса — без жира, без соусов».

«И, желательно, после нового года соблюдать режим пищи и режим движения. Все-таки нужно есть по часам. Новогодняя ночь, конечно, безобразная в плане питания и сна. Едим не тогда, когда надо, организму тяжело»,  — резюмировала диетолог.