«Окунуться до подбородка»: врач объяснила, как безопасно искупаться в крещенской проруби
Владимир Владимирович Путин
Источник изображения
Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com
Источник изображения
Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com
Ольга Молчанова в эксклюзивном интервью порталу BLITZ+ сказала, что начинать подготовку необходимо уже сейчас.
Врач-кардиолог Ольга Молчанова предупредила, что купание в ледяной проруби на Крещение может быть опасно для организма.
Желающим ощутить экстрим следует примерно за неделю начать обливаться холодной водой в душе — начинать с ног и постепенно подниматься выше.
«Обязательно нужно быстро нырнуть. Достаточно окунуться до подбородка, выскочить, хорошо вытереться, чтоб не замерзнуть и не переохладиться», — сказала врач порталу BLITZ+.