Врач рассказала о минусах растворимого кофе
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
Опасна даже маленькая чашка.
Молотый или растворимый? Если вы все еще думаете, какой кофе лучше, врач дала однозначный ответ — молотый, так как растворимый кофе содержит теобромин вместо кофеина.
Это вещество сначала возбуждает сердечно-сосудистую систему, активизирует психику на ближайшие 30 минут, а затем вызывает сонливость.
Особенно опасно пить растворимый кофе дальнобойщикам — работоспособность падает уже через полчаса, высок риск аварии, рассказала порталу BLITZ+ врач-диетолог, кардиолог Римма Мойсенко.
«В отличие от зернового кофе, который содержит настоящий кофеин, большое количество антиоксидантов и дает прекрасное ощущение жизни».
