От какого чтения лучше отказаться
Источник изображения
Фотобанк — Legion-media.ru
К рекомендациям известного исследователя нужно прислушаться.
Возраст сказывается не только и не столько на внешности, сколько в первую очередь на мыслительном процессе. Сохранять сознание ясным удается не всем, и вот почему.
Беглое чтение газет и книг ученые называют «жвачкой» для мозгов. Именно от них убеждает отказаться нейролингвист Татьяна Черниговская. Изучая даже простую книгу, серое вещество нужно «напрягать», чтобы избежать деменции, пишет Life.
«Он заточен под то, чтобы узнавать что-то новое. Если не прилагать усилия, этим «новым» станет интеллектуальный хлам, заблуждения, стереотипы. Таким человеком легче манипулировать».