Малышева назвала полезный продукт, который стоит есть на завтрак

Вопреки распространенному мнению о том, что каша — самый лучший продукт на утренний прием пищи, Елена Малышева назвала еще более полезное явство. Телеведущая в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале посоветовала россиянам употреблять на завтрак яйца.

Доктор объяснила, что именно этот продукт лучше всего усваивается организмом и дает импульс для активации умственной деятельности, что очень необходимо в течение дня.