Что приготовить из перезревших бананов

Маффин
Маффин
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Маффин
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Не спешите отправлять фрукт на помойку.

Даже у внимательных хозяек то и дело переспевают бананы, которые потом никто даже есть не хочет. Чтобы не выбрасывать ценный продукт, можно добавить его в выпечку.

Шеф-повар Александр Растунин в беседе с порталом BLITZ+ назвал блюдо, которое нисколько не испортить «просрочкой». Маффины из фруктов получаются невероятно вкусными и нежными.

 •••

Как приготовить банановые оладьи по рецепту Марии Иваковой

Оладьи
Оладьи
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Оладьи
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Фигура не пострадает.

Звезда «Орла и решки» Мария Ивакова знает толк в быстрых и вкусных завтраках. Одно из любимых блюд телеведущей — банановые оладьи.

В отличие от привычных плюшек на кефире, блюдо Иваковой готовится из растительных ингредиентов. Они наделяют оладьи совсем другим вкусом.

 •••

Как хранить бананы, чтобы долго не портились

Бананы
Бананы
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Бананы
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Маленькие уловки работают на ура.

Бананы хранятся совсем недолго, но даже этот короткий срок можно ненароком уменьшить. Если фрукт покрывается черными пятнами, значит, в квартире не подходящий для него «климат».

Обратите внимание на температуру воздуха. В жилых комнатах она наверняка превышает 14°C, а значит, банан перезревает. Если в ближайшие дни не собираетесь есть фрукт, лучше убрать его на балкон или в другое прохладное место.

 •••

Почему нельзя есть бананы на голодный желудок

Банан
Банан
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Банан
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Касается вашего здоровья.

Бананы всегда считали прекрасным перекусом. Они достаточно сытные, полезные и очень вкусные. Но почему же желтый фрукт не рекомендуется есть на голодный желудок? Ответ на это есть.

Узнав эту информацию вы точно задумаетесь перед тем, как с утра заменить привычный завтрак на банан. Здоровье точно не скажет вам «спасибо».

 •••