Кому не стоит соблюдать пост по состоянию здоровья
Все-таки нельзя забывать о потребностях организма.
Православные люди с трудом отказываются держать пост. Строгие ограничения в еде вряд ли придадут сил и укрепят здоровье, так что некоторым людям о них вообще лучше забыть.
В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог Евгений Арзамасцев объяснил, что поститься не следует беременным женщинам, поскольку из вегетарианского рациона организм получит далеко не все нужные элементы.