Японки остаются стройными до старости и не едят хлеб: вот чем они заменяют бесполезные углеводы

Девушка и хлеб
Девушка и хлеб
Источник изображения

Фотобанк —123rf/Legion-Media

Девушка и хлеб
Источник изображения

Фотобанк —123rf/Legion-Media

Жители восточной страны больше ценят полезные свойства продукта.

Представить россиянина, у которого нет в доме хотя бы кусочка хлеба, очень сложно. А вот в Японии это обычное явление. Азиаты никогда его не едят.

Вместо этого у них на обеденном столе находится рис. Эта крупа заменяет жителям Азии выпечку, которая так популярна в России.

Считается, что данная культура намного полезнее, так как содержит много белка, витаминов группы B и E и растительной клетчатки, которая незаменима в процессе пищеварения. Считается, что эти пищевые волокна связывают «плохие» жиры и выводят их из организма, сообщает канал «Юлия Энхель| Из Японии с любовью» на «Дзен».

 •••

Россиянка попробовала хлеб в Японии и ахнула: состав и вкус вызывают отвращение

Хлеб в Японии
Хлеб в Японии
Источник изображения

Фотобанк — 123rf/Legion-Media

Хлеб в Японии
Источник изображения

Фотобанк — 123rf/Legion-Media

Привычного батона там не найти.

В каждом магазине в России — будь то маленькая торговая точка у дома или крупный супермаркет — обязательно найдется большой выбор хлебобулочных изделий. Эти товары считаются первостепенными ингредиентами продуктовой корзины.

Но если для россиян хлеб — всему голова, то японцы далеко не так его ценят. Вот почему туристы, отведав там такие продукты, не могут скрыть своего разочарования.

По своей текстуре типичный восточный батон имеет очень мягкий и даже влажный мякиш. Из-за этого хлеб кажется похожим на пластилин, который едва держит форму.

Кроме того, он обладает чуть сладковатым привкусом. В японских магазинах можно найти также немало булочек и сэндвичей.

Однако россиянам в Азии негде будет взять хлеб из ржаной муки. Он там просто не производится — местные жители считают его бесполезной и невкусной экзотикой, передает автор Дзен-канала «Daria Mu в Японии».

 •••

Японцы легко доживают до 100 лет благодаря этой привычке: вот что они едят

Японка
Японка
Источник изображения

Фотобанк — 123rf/Legion-Media

Японка
Источник изображения

Фотобанк — 123rf/Legion-Media

Такой рацион стоит повторить у себя дома.

Пожалуй, самым популярным блюдом из Японии считаются роллы и суши, которые уже захватили Россию. Но неправильно полагать, что жители Востока питаются исключительно этими продуктами.

На самом деле, их рацион разнообразен, что позволяет людям легко становиться долгожителями. Главное правило японцев — следить не за качеством пищи, а за ее количеством и не переедать.

Кроме того, местные жители предпочитают наслаждаться естественным вкусом еды, не перебивая его специями и приправами. Типичный завтрак в Японии состоит из вареного риса, соевых бобов или сырого яйца, а также омлета.

На обед обычно подают морепродукты, приготовленные на гриле или маринованные. Рыбу выкладывают на сваренный рис и обязательно сочетают с овощами.

Японцы могут позволить себе довольно плотный ужин из лапши с мясом или супа. В качестве десерта на Востоке используют натуральные сладости из трав и фруктов, пишет Дзен-канал «smashno.ru».

 •••

Скорлупа отойдет вмиг: японцы варят яйца по особой технологии

Японка, яйца
Японка, яйца
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Японка, яйца
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Процесс очистки перестанет быть мучительным.

Намертво прилипшая к белку яичная скорлупа может кого угодно вывести из себя. Варишь десяток, а по итогу получаешь жалкие остатки. Об этой проблеме теперь можно забыть раз и навсегда.

Стоит знать пару секретов, которые используют японцы. Они добавляют в воду соевый соус, уксус или рисовое вино, чтобы вкус был необычным и приятным. Но главный трюк заключается в одном простом действии. Именно благодаря ему скорлупа отходит легко.

 •••

Врач рассказал, почему у россиян популярны суши и роллы

Суши
Суши
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Суши
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Вокруг этих заморских диковинок ходит множество слухов.

Пословица «Хлеб да каша — пища наша» в современном мире обрастает все новыми продуктами, в том числе и японскими. Но остается вопрос, точно ли русскому желудку идет на пользу непривычная еда с другого конца света.

В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, что суши и роллы популярны из-за их необычного вкуса. Сама комбинация тоже гармоничная: сложный углевод в виде риса и какой-нибудь приятный белок.

 •••

Как выглядят настоящие японские суши

Роллы
Роллы
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Роллы
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Маркетинг и желание обогатиться сыграли свою роль.

Наверняка большинство людей в России хоть раз пробовали роллы и суши. Это считается национальной японской кухней, которая должна по идее приблизить гурманов к стране восходящего солнца. Однако ничего общего то, что подают в нашей стране, с японцами не имеет.

Местные жители приходят в ужас, глядя, как непонятные роллы с курицей, беконом или даже свининой называют яством Восточной Азии. Все совершенно не так.

 •••

Как приготовить суши-торт

Суши-торт
Суши-торт
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Суши-торт
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Это блюдо родом из Японии.

Блюда японской кухни, суши и роллы, стали популярными в нашей стране относительно недавно. Но тем не менее обрели немалую популярность.

Заказывать восточные яства в ресторанах и кафе бывает дорого, а сами блюда часто доставляют в ненадлежащем виде. Чтобы накормить и удивить гостей, можно приготовить необычный суши-торт с рыбой.

 •••

«Свалился замертво»: Садальский отравился заказанной из ресторана едой

Станислав Садальский
Станислав Садальский
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Станислав Садальский
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Актер поел суши.

Тревожные новости сообщил поклонникам Стас Садальский. Актер отравился несвежим суши.

У звезды был тяжелый день: одна съемка для собственного YouTube-шоу, следом другая запись для иностранного телеканала. Естественно, времени на то, чтобы сходить в приличный ресторан, у Стаса не осталось.

Но заполонившие города службы доставки еды оказались как нельзя кстати. Артист обратился в первый попавшийся сервис и заказал несколько блюд японской кухни. Как выяснилось позже, это был очень рисковый поступок.

«Пришел, поел отравленного суши, свалился замертво, щас проснулся. Ночь, и сна ни в одном глазу. Идет какое-то издевательство организма», — написал Садальский в [ссылка удалена].

Врачей Стас вызывать не стал, так как довольно быстро оклемался. Сейчас он находится дома и надолго потерял интерес заказывать еду из сомнительных ресторанчиков.

 •••