О себе. Два высших образования. Никогда не работала по профессии и не жалею. Если я чего-то не умею, значит я это просто еще не пробовала.
Телеведущий Андрей Малахов снова стал объектом обсуждения после появления в компании эффектной блондинки. На этот раз речь не о его супруге, бизнесвумен Наталье Шкулевой, с которой он состоит в браке уже много лет. Малахов решил порадовать публику совместным кадром с новой коллегой — мотивационным спикером Эммой Салимовой.
Андрей поделился фото в своих социальных сетях, сопроводив его шутливой подписью:
Российским хозяйкам такое и в голову не придет.
В Сербии котлеты готовят совсем иначе, чем принято на постсоветском пространстве. В традиционные уштипцы добавляют необычные ингредиенты, которые придают блюду невероятную сочность и насыщенный вкус. Хотите удивить домашних? Вот рецепт, который легко повторить на своей кухне.
Ингредиенты:
мясной фарш — 1 кг.
сода — 1 ч. л.
чеснок — 5 зубчиков.
брынза — 150 г.
лук репчатый — 2 шт.
газированная вода — 100 мл.
кипяток — 100 мл.
копченая грудинка или бекон — 150 г.
молотая сладкая паприка — 2 ч. л.
растительное масло — 1 ст. л.
укроп, петрушка, зеленый лук — 1 пучок.
специи — по вкусу.
Смешайте фарш с мелко нарезанным луком, паприкой, солью, перцем, содой и газированной водой. Перемешанную массу уберите в холодильник минимум на несколько часов, а лучше — на 12.
После охлаждения добавьте в фарш натертую брынзу, кубики бекона, измельчённый чеснок и зелень. Тщательно перемешайте.
Сформируйте из фарша крупные круглые котлеты. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте их со всех сторон до золотистой корочки.
Влейте кипячёную воду, накройте крышкой, убавьте огонь и тушите котлеты около 10 минут.
Эти сочные и ароматные котлеты станут настоящим хитом вашего стола. Сочетание брынзы, копченостей и специй создаёт насыщенный вкус, который не оставит никого равнодушным, рекомендует источник
Как выглядит настоящий викинг.
Принц Сверре Магнус, сын наследного принца Хокона и принцессы Метте-Марит, недавно отпраздновал 19-летие. По традиции, Королевский дом опубликовал официальную фотографию именинника. На снимке молодой принц предстает в белой рубашке, сохраняя торжественный, но простой образ.
Принц Сверре Магнус этим летом окончил среднюю школу и переехал в Тронхейм, третий по величине город Норвегии. Там он проживает с Амали Джавер МакЛауд, своей девушкой. Принц покинул семейную резиденцию Скаугум, где вырос, чтобы начать самостоятельную жизнь.
В настоящее время он работает, однако подробности о его занятости королевская семья не раскрывает. Ожидается, что после периода отпусков он начнёт обязательную военную службу, которая в Норвегии обычно начинается в начале года.
Как и большинство молодых норвежцев, принц мог воспользоваться промежутком между школой и военной службой для стажировок или краткосрочной работы. Несмотря на скромное начало взрослой жизни, Сверре Магнус продолжает оставаться частью королевской семьи, играя свою роль в поддержании её традиций и обязанностей.
Шутки со здоровьем добром не заканчиваются.
Есть профессии, которые непосредственно связаны с угрозой жизни. Но и обычные люди каждый день рискуют своим здоровьем. Причем даже не догадываются об этом.
Постоянный недосып наносит организму гораздо больший вред, чем просто усталость. Эндокринолог Диляра Лебедева и невролог Владимир Мартынов рассказали о рисках, связанных с нарушением сна, и дали советы, как улучшить его качество.
Как недосып влияет на здоровье?
По словам Диляры Лебедевой, недостаток сна ослабляет иммунную систему. Уменьшается количество клеток, защищающих слизистые оболочки, что приводит к росту враждебной микрофлоры и разрушению эпителия. Это может вызвать:
Недосып также отрицательно сказывается на психическом здоровье. У людей, которые не высыпаются, повышается риск развития депрессии, а также наблюдаются резкие перепады настроения и снижение когнитивных функций.
Эндокринные нарушения
Недостаток сна влияет на обмен веществ и работу эндокринной системы. Это приводит к нарушению гормонального баланса и увеличивает риск ожирения, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Владимир Мартынов дал несколько рекомендаций для тех, кто сталкивается с бессонницей:
Берегите здоровье
Недосыпание — это не только снижение работоспособности, но и серьёзная угроза для организма. Забота о качестве сна поможет сохранить физическое и психическое здоровье, снизив риск развития опасных заболеваний, пишет источник.
Разлетятся со стола - не успеете оглянуться.
Рыбные котлеты — это не только полезное, но и любимое многими блюдо. Однако иногда вкус покупного фарша может быть испорчен горечью из-за неправильной разделки рыбы. Кулинарного разочарования легко избежать, если знать несколько простых секретов.
Основные ингредиенты для сочных котлет
Чтобы котлеты получились мягкими и пышными, в фарш часто добавляют хлеб. Чеснок придаёт блюду насыщенность, а яйцо служит для скрепления ингредиентов. Лук также входит в рецепт, но именно он, при неправильной дозировке, может стать причиной горечи. Рекомендуется предварительно обжарить лук, чтобы смягчить его вкус.
Секреты устранения горечи
Дополнительные рекомендации
Для улучшения вкуса рыбных котлет важно использовать только свежие и качественные продукты. Если фарш готовится самостоятельно, убедитесь, что из рыбы удалены все тёмные плёнки, которые часто становятся причиной горечи.
Следуя этим простым советам, вы сможете приготовить рыбные котлеты, которые вызовут восторг даже у самых взыскательных гурманов, пишет источник. Приятного аппетита!
В 2026 году максимальная сумма выплаты по временной нетрудоспособности вырастет до 207,6 тысяч рублей в месяц, что соответствует 6,8 тысячам рублей в день, сообщает газета «Известия» со ссылкой на пресс-службу Минтруда.
Как изменятся выплаты?
Как рассчитывается максимальная выплата?
Пресс-служба Минтруда пояснила, что размер выплат зависит от годового заработка и предельной базы для начисления страховых взносов. Этот показатель ежегодно индексируется в зависимости от темпов роста средней зарплаты за прошедший год.
Что это значит для граждан?
Рост выплат отражает стремление государства поддерживать уровень социальных гарантий в условиях инфляции и роста заработных плат. Максимальные суммы выплат будут особенно важны для работников с высокими доходами, так как размер компенсации напрямую зависит от заработка, пишет источник.
В этом напитке есть то, чего не должно быть.
Растворимый кофе остаётся одним из самых востребованных напитков среди россиян, но его качество на рынке значительно варьируется. Специалисты Росконтроля провели масштабное исследование популярных брендов сублимированного кофе, чтобы выявить как лучших, так и худших производителей.
По результатам проверки, в топ лучших брендов вошли:
Jardin
Jacobs
Nescafe
Ambassador Platinum
«Московская кофейня на паяхъ»
«Черная карта»
Эти марки отличились качественным составом, отсутствием вредных примесей и сохранением набора полезных веществ. Их продукция признана безопасной и соответствует высоким стандартам качества.
Однако в ходе исследования были выявлены и претенденты на звание худшего растворимого кофе. В антирейтинг попали:
Italica
«Фаворит»
MacCoffee Favorite
Эксперты Росконтроля установили, что в этих продуктах кофейные зёрна были заменены на цикорий и зерновые злаки. Это делает напиток менее натуральным и вводит потребителей в заблуждение.
Результаты исследования подчеркивают важность внимательного выбора растворимого кофе. Покупателям рекомендуется изучать состав продукта на упаковке, отдавая предпочтение проверенным брендам с положительной репутацией. Такой подход поможет наслаждаться вкусом напитка, не опасаясь за своё здоровье.
Исследование было проведено в июле 2021 года и действительно только на тот момент. Позже Росконтроль не публиковал данные об этих марках кофе.
Каждому знаку Судьба приготовила по сюрпризу.
Выходные 7 и 8 декабря 2024 года обещают быть насыщенными интересными событиями и новыми возможностями для всех знаков Зодиака. Это время, когда энергия звёзд поможет в любви, карьере и личностном росте. Узнайте, что вас ждёт!
Овен: Вихрь новых возможностей
Вы будете полны энтузиазма и готовы к новым достижениям. Настало время взяться за проекты, которые долго откладывались. В личной жизни возможны приятные сюрпризы, но будьте осторожны с деньгами — избегайте ненужных расходов.
Телец: Творческий поток и гармония
Тельцы почувствуют вдохновение и креативность. Подходящее время для общения с близкими и укрепления отношений. Будьте открыты новому, но избегайте конфликтов — это поможет сохранить гармонию.
Близнецы: Свет софитов и новые горизонты
Вы окажетесь в центре внимания. Это прекрасный период для социальных встреч и новых знакомств. Следите за здоровьем: избегайте переедания и займитесь физической активностью.
Рак: Погружение в себя
Раки почувствуют необходимость уединения. Используйте эти выходные для размышлений и восстановления внутреннего баланса. Однако в отношениях с близкими проявите терпение, чтобы избежать недопониманий.
Лев: Зажигайте светом своей харизмы
Ваш оптимизм вдохновит окружающих. Уделите время спорту и своему здоровью. Выходные подойдут для укрепления вашего влияния и построения новых связей.
Дева: Пазлы жизни
Для Дев это время анализа и планирования. Вы сможете решить старые проблемы и наладить отношения с коллегами. В личной жизни возможны встречи, которые подарят радость.
Весы: Искусство баланса
Весы будут уверены в себе и обаяют всех вокруг. Отличное время для романтических свиданий и дружеских встреч. Однако избегайте необоснованных финансовых рисков.
Скорпион: Стратегия успеха
Скорпионы смогут реализовать амбициозные карьерные цели. Личные знакомства могут оказаться особенно интересными. Берегите своё здоровье и избегайте стрессов.
Стрелец: На крыльях приключений
Энергия и жажда перемен сделают эти выходные особенно яркими. Подходящее время для путешествий и активного отдыха. Будьте открытыми и искренними в отношениях с близкими.
Козерог: Строим мосты к мечтам
Козероги смогут сосредоточиться на своих долгосрочных целях. Это идеальное время для планирования будущего. В личной жизни будьте готовы к неожиданным изменениям.
Водолей: Идеи, которые меняют мир
Ваши идеи найдут поддержку. Гибкость в общении с друзьями поможет избежать конфликтов. Физическая активность улучшит ваше настроение.
Рыбы: Волшебство вдохновения
Для Рыб это время творчества и самовыражения. Романтические встречи могут стать началом чего-то важного. Используйте этот период для реализации своих идей.
Эти выходные обещают быть особенными для каждого знака. Откройтесь новым возможностям, используйте энергию звёзд и наслаждайтесь насыщенными событиями.
«Золотой голос России» удивится, когда увидит замену.
Дружить можно вне работы, а когда дело касается главного новогоднего шоу страны, то тут надо выбирать партнера по сцене с умом. Андрей Малахов так и сделал.
Накануне шоумен опубликовал в соцсетях фотографии в компании коуча Эммы Салимовой. И, как оказалось, именно с ней звезда ТВ проведёт новогодний огонёк.
Звезде театра и кино в последнее время не везет.
Известный актер Борис Щербаков оказался под наблюдением медиков после несчастного случая, произошедшего вечером 4 декабря. Артист вышел покурить на лестничную клетку, где внезапно потерял сознание и упал.
Бориса Васильевича обнаружила супруга, которая незамедлительно вызвала скорую помощь. Щербакова экстренно госпитализировали в НИИ имени Склифосовского, где у него диагностировали перелом лицевой кости и сотрясение головного мозга. Позже артиста перевели в нейрохирургическое отделение одной из столичных больниц.
По данным источников, состояние актера оценивается как средней тяжести. Щербаков находится в сознании, но чувствует слабость. Telegram-канал SHOT сообщает, что врачи продолжают наблюдать за его состоянием.
Спектакль «Волшебник Изумрудного города», в котором Щербаков должен был участвовать, отменён. Зрители в ДМТ им. Сац не смогут увидеть любимого артиста на сцене из-за его состояния здоровья.
Борису Щербакову 74 года, и это не первый раз, когда он сталкивается с серьёзными проблемами со здоровьем. Осенью этого года артист оказался в реанимации из-за нестабильной стенокардии. Кроме того, год назад Щербаков победил рак — врачи удалили ему почку, поражённую опухолью. Реабилитация после операции длилась полгода.
Сейчас поклонники артиста желают ему скорейшего выздоровления и возвращения к активной творческой жизни.
