«Только на пользу»: врач высказался о методе похудения Долиной
Фото — globallookpress.com
Певица не прогадала с диетой.
19 часов голодания Ларисе Долиной пошли явно на пользу. Метод похудения, который выбрала для себя певица, оказался вполне эффективным и безопасным.
Врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с BLITZ+ подробно рассказала об интервальном голодании и объяснила, почему к данному методу можно прибегать людям всех возрастов.
«Когда в течение долгого времени в организм не поступает пища, то изменяется состав лимфы и крови. Они становятся более текучими. Человек хорошо теряет вес за счет дефицита калорий и отсутствия отеков.
Людям в возрасте 60+ худеть и недоедать — это только на пользу. Если человек избавляется от лишнего веса, то ничего, кроме пользы для здоровья, не будет. Это все очень хорошо и для Ларисы Долиной, и для всех других».
