Талия не пострадает: Елена Проклова поделилась секретом «стройнящей» окрошки
Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com и фотобанк — www.legion-media.ru
Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com и фотобанк — www.legion-media.ru
Летом холодный суп расходится моментально.
Рецептов окрошки можно найти сотни. В каждом регионе они свои. Но самое главное достоинство этого супа нигде не меняется — он должен быть легким и освежать.
Елена Проклова поделилась с порталом BLITZ+ фирменным рецептом окрошки, которая никогда не отложится на боках. Достаточно посмотреть на ее подтянутую фигуру:
«Я очень люблю делать окрошку на кефире, но чтобы быть стройной, всегда развожу ее пополам с минеральной водой. Микс стандартный. Единственное, я не люблю класть колбасу Докторскую“ или сосиски. Я всегда делаю отварное мясо. Говядину или дикое мясо — отварная лосятина или оленина. Огурцы кладу без кожуры. Редиска, лук зеленый, яйцо, сметана и немного свеклы».
