Мясников назвал нюансы готовки картофеля
Источник изображения
Фото — globallookpress.com
Пора пересмотреть ежедневное меню.
Александр Мясников рискует разочаровать миллионы гурманов по всей стране, но от большинства «белых» продуктов им стоит отказаться. Телемедик настаивает, что картофель можно готовить исключительно одним способом. Максимум — двумя.
В своей программе «О самом главном» доктор Мясников заявил, что полезной можно назвать лишь запеченную в кожуре картошку, или, на худой конец, сваренную в мундире. А вот любимые многими «жаренку» или «пюрешку» медик не одобряет:
«Не ешьте ничего белого! Белый рис, белые макароны, белая картошка. Как в любом продукте растительном — вся польза, все витамины в их шелухе. Когда вы чистите картошку, то оставляете себе только крахмал и воду, а все полезные вещества выбрасываете вместе с кожурой».
