Два продукта полностью меняют вкус блюда.
На овсянке пожизненное клеймо крупы для завтрака. На самом деле она отлично сочетается с мясом и рыбой, да и сама по себе очень вкусная и сытная.
Нужно лишь добавить к ней пару овощей. Хлопья мигом пропитаются соком и обретут неповторимый аромат.
Внешний вид блюда существенно изменится.
Пресная овсяная каша вряд ли зарядит хорошим настроением на весь день. Когда в крупе нет никаких вкусных дополнений, грустят и лениво водят ложкой в тарелке не только дети.
Чтобы завтрак был в радость, слегка разнообразьте рецепт. Бананы, варенье и орехи уже наверняка пробовали добавлять все, а вот эти продукты вряд ли.
Варится нисколько не сложнее классического блюда.
Овсяная каша популярна во всем мире, но ее рецепт зачастую отличается. Дело вовсе не в добавлении бананов или сухофруктов.
В Ингушетии овсянку варят не на воде. В этом краю ценят сытные и натуральные блюда, так что в составе не обходится без жирных молочных продуктов.
Знающие люди уже давно отказались от опасных трапез.
Бытующий в народе миф о невероятной пользе овсянки разрушен. Любимая россиянами каша содержит в составе кислоту и ничего хорошего организму людей она не несет.
Врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с порталом BLITZ+ посоветовала переосмыслить свое отношение к с виду безобидному «Геркулесу». И тем более не смешивать его с несочетаемыми продуктами.
Подайте 1 января и порадуйте родных.
Праздничные застолья не проходят бесследно для организма: в животе тяжесть, а на боках — лишние килограммы от майонеза и салатов. Немного разгрузить ЖКТ поможет завтрак Клеопатры.
Так его прозвали за его полезные свойства. 1 января такое яство будет как никогда кстати. Ингредиенты простые, да и стоять у плиты тоже не придется.
Николай Дроздов даже в 85 лет отличается ясностью ума, хорошим здоровьем и активностью, которой порой нет даже у молодежи. В основном это заслуга здорового питания, считает известный телеведущий. Он каждый день ест кашу на завтрак, которая готовится по особому рецепту.
Своими секретами шоумен поделился в интервью радио «Маяк», которое появилось на YouTube-канале Anzver Shtagnaute. От мяса Дроздов уже давно отказался, а вот гречку и овсянку он просто обожает.
Времена меняются, люди взрослеют, но одно остается неизменным. Алина Кабаева с самого детства просто души не чает в одном полезном завтраке, который часто готовит себе и своей семье.
Эту кашу гимнастка ела и во время соревнований в юности, и предпочитает сейчас, когда спортивные победы остались далеко позади.
Даже не вздумайте их готовить детям.
В голове прекрасно отложилось, что овсянка — это полезный продукт, который насыщает организм витаминами и минералами. Но попасть в желудок вместе с хлопьями могут и тяжелые металлы. В Росконтроле назвали горе-производителя, который буквально травит покупателей.
Дело в том, что в составе вместе с основным ингредиентом эксперты нашли дополнительные вещества. И они оказались опасными для человека.
