Диетолог оценила методы похудения Елены Степаненко
Фотобанк — legion-media.ru
Артистке стоит прислушаться к советам врача.
Способ, благодаря которому Елена Степаненко сбросила более 40 килограммов за год, может обернуться для нее не очень приятными последствиями.
Довольно жесткие ограничения в питании в перспективе приводят к проблемам с метаболизмом, срывам и самое главное — не работают в перспективе.
В беседе с порталом BLITZ+ врач-диетолог Наталья Лазуренко объяснила, что не так с методами сброса веса экс-супруги Евгения Петросяна:
«Очень важно понимать, что резкое снижение веса на фоне жесткого ограничения объемов порций приведет к тому, что организм будет снижать вес за счет белковой массы — это мышцы, ферменты, гормоны.
Снижение веса путем жесткого ограничения порций и рациона никогда не давало положительных эффектов в перспективе. То есть мало снизить вес, важнее не навредить организму».
